Consumul de scorțișoară ( Cinnamomum zeylanicum Nees ) ajută la controlul diabetului de tip 2, care este o boală care se dezvoltă de-a lungul anilor și nu depinde de insulină. Sugestia de tratament pentru diabet este de a consuma 6 g de scorțișoară pe zi, ceea ce este echivalent cu 1 linguriță.
Folosirea scorțișoarei poate ajuta la reglarea nivelului de zahăr din sânge și chiar a tensiunii arteriale, însă medicamentele pentru combaterea bolii nu ar trebui să lipsească și, prin urmare, suplimentarea cu scorțișoară este doar o opțiune suplimentară pentru controlează mai bine tensiunea arterială și scade nevoia de insulină.
Cum să folosiți scorțișoară pentru diabet
Pentru a utiliza scorțișoară pentru diabet, se recomandă să adăugați 1 linguriță de scorțișoară măcinată într-un pahar de lapte sau să o presarați peste un terci de ovăz, de exemplu.
De asemenea, puteți bea ceai de scorțișoară pur sau amestecat cu un alt ceai. Cu toate acestea, scorțișoara nu trebuie consumată în sarcină, deoarece poate duce la contracția uterină și, prin urmare, nu este indicată pentru tratarea diabetului gestațional. Aflați cum să preparați un ceai de mușețel pentru diabet.
Aflați despre alte beneficii ale scorțișoarei în următorul videoclip:
Rețetă de scorțișoară pentru diabet
O rețetă de desert excelentă cu scorțișoară pentru diabet este mărul copt. Doar tăiați un măr în felii, presărați-l cu scorțișoară și luați-l aproximativ 2 minute în cuptorul cu microunde.
Vedeți, de asemenea, cum să pregătiți un terci pentru diabet.
