Colesterol ridicat la femei

Colesterolul la femei variază în funcție de rata lor hormonală și, prin urmare, este mai frecvent ca femeile să aibă cea mai mare rată de colesterol în timpul sarcinii și menopauzei, este important să mănânce corect, în special în aceste faze, pentru a evita complicații și scăderea riscului de boli cardiovasculare.

De obicei, colesterolul ridicat nu provoacă simptome, iar diagnosticul său se face printr-un test de sânge care evaluează colesterolul total și fracțiile sale (LDL, HDL și VLDL), precum și trigliceridele. Este important să efectuați acest test cel mult la fiecare 5 ani, în special după vârsta de 30 de ani sau anual dacă există factori de risc pentru colesterolul ridicat, cum ar fi diabetul, tensiunea arterială ridicată sau în timpul sarcinii, de exemplu.

Colesterolul în sarcină

Colesterolul începe să crească în mod natural în timpul sarcinii de la 16 săptămâni de gestație, atingând de două ori valoarea pe care femeia o avea înainte de a rămâne însărcinată. Aceasta este o schimbare normală și mulți medici nu sunt prea preocupați de această creștere, deoarece tinde să revină la normal după nașterea copilului.

Dar dacă femeia avea deja colesterol ridicat înainte de a rămâne însărcinată sau dacă este foarte supraponderală și are și hipertensiune arterială, medicul poate fi suspect și să indice că femeia însărcinată ar trebui să fie foarte atentă cu dieta pentru a evita complicații în timpul sarcinii și, de asemenea, pentru a preveni femeia să păstreze colesterolul mare după naștere.

Iată ce să faceți pentru a controla colesterolul în sarcină.

Colesterolul în menopauză

De asemenea, colesterolul tinde să crească în timpul menopauzei, ceea ce reprezintă o schimbare normală și așteptată. Cu toate acestea, ca în orice stadiu, trebuie menținute niveluri foarte ridicate de colesterol în menopauză, deoarece cresc riscul de boli cardiovasculare, cum ar fi atacul de cord.

Nivelul mai scăzut al colesterolului la femei se datorează prezenței estrogenului în fluxul sanguin și, deoarece estrogenul scade dramatic după vârsta de 50 de ani, în acest moment colesterolul tinde să crească la femei.

Tratamentul în acest caz se poate face prin terapia de substituție hormonală timp de 6 luni. Dacă nivelul colesterolului nu revine la normal, femeia trebuie să fie trimisă la un cardiolog sau endocrinolog pentru a începe terapia specifică care poate include utilizarea medicamentelor.

Cauzele colesterolului ridicat la femei

Cauza principală a creșterii colesterolului la femei sunt modificările hormonale care apar mai ales în timpul sarcinii și menopauzei, dar în plus, utilizarea pilulei contraceptive, corticosteroizii și steroizii anabolici contribuie, de asemenea, la colesterolul ridicat. Alți factori care cresc și colesterolul la femei sunt:

Factor ereditar; Hipotiroidism; diabet necontrolat; obezitate; insuficiență renală; alcoolism și stil de viață sedentar.

Atunci când femeia are oricare dintre aceste situații, are un risc mai mare de a suferi boli cardiovasculare, cum ar fi atac de cord sau accident vascular cerebral, astfel că tratamentul pentru scăderea colesterolului trebuie început începând cu vârsta de 50 de ani sau imediat ce se constată că colesterolul este modificat.

Inițial, tratamentul constă într-o schimbare a obiceiurilor alimentare asociate cu activitatea fizică. Dacă ratele sunt încă mari după 3 luni de schimbare a stilului de viață, se recomandă începerea medicației specifice pentru reducerea colesterolului.

Cum să tratezi

Tratamentul pentru colesterol la femei se poate face cu:

Dieta cu colesterol; Practica activității fizice; Utilizarea medicamentelor.

Se recomandă administrarea de medicamente, de obicei atunci când colesterolul LDL (colesterolul rău) este peste 130 mg / dL și când acesta nu este controlat doar cu modificări dietetice și activitate fizică. Tratamentul pentru colesterolul ridicat în sarcină se poate face cu o dietă adecvată și singurul medicament care poate fi utilizat în acest stadiu este colestiramina.

Urmăriți următorul videoclip și aflați mai multe despre ce trebuie să faceți pentru a scădea colesterolul:

Femeile cu colesterol ridicat ar trebui să fie foarte precaute atunci când utilizează pilula pentru controlul nașterii, în special cele bazate pe progesteron, deoarece crește și mai mult colesterolul, crescând riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral.

Valorile de referință ale colesterolului

Valorile limită normale pentru colesterol pentru orice adult sunt:

Tipul de colesterol	Adulți peste 20 de ani
Colesterol total	mai puțin de 190 mg / dl
HDL colesterol (bun)	mai mare de 40 mg / dl
Colesterol LDL (rău)	mai puțin de 130 mg / dl - risc cardiovascular scăzut * mai puțin de 100 mg / dl - risc cardiovascular intermediar * mai puțin de 70 mg / dl - risc cardiovascular ridicat * mai puțin de 50 mg / dl - risc cardiovascular foarte mare *
Colesterol non-HDL (suma LDL, VLDL și IDL)	mai puțin de 160 mg / dl - risc cardiovascular scăzut * mai puțin de 130 mg / dl - risc cardiovascular intermediar * mai puțin de 100 mg / dl - risc cardiovascular ridicat * mai puțin de 80 mg / dl - risc cardiovascular foarte mare *
trigliceride	mai puțin de 150 mg / dl - post mai puțin de 175 mg / dl - fără post