Cum se păstrează laptele matern

Pentru a păstra laptele matern, luat manual sau cu o pompă, acesta trebuie să fie introdus într-un recipient adecvat, care poate fi achiziționat în farmacii sau în sticle și pungi care pot fi sterilizate acasă și care trebuie introduse la frigider. sau congelator.

Laptele matern este cel mai complet aliment pentru copil, ajutându-l să crească și să evite boli, cum ar fi alergiile și, chiar congelat, este mai sănătos decât orice lapte artificial și, prin urmare, nu trebuie irosit. Aflați mai multe la: Beneficiile laptelui matern pentru copil.

Cum se exprimă laptele matern

Pentru a exprima laptele matern, o femeie trebuie:

Fii confortabil, ținând părul și îndepărtând bluza și sutienul; Spălați-vă mâinile cu apă și săpun; Masează sânul cu vârful degetelor, făcând mișcări circulare în jurul areolei; Exprimați laptele, manual sau cu pompa. Dacă este manual, ar trebui să așezați flaconul sub sân și să puneți o presiune asupra sânului, așteptând să iasă picături de lapte. Dacă utilizați pompa, trebuie doar să o așezați pe sân și să o porniți, așteptând să iasă laptele.

După exprimarea laptelui, este esențial să introduceți data și ora în care a fost exprimat în recipient, pentru ca femeia să știe dacă laptele este bine să dea copilului.

Când se exprimă laptele matern

Atunci când o femeie produce suficient lapte, ar trebui să îl păstreze, deoarece laptele ei este cel mai bun aliment pentru copil. Astfel, este important să se exprime laptele întotdeauna după ce bebelușul termină alăptarea și, cu cel puțin 1 lună înainte ca mama să revină la muncă, întrucât îi servește organismului treptat să producă treptat mai mult lapte decât cel pe care copilul îl alăpta.

Cât timp poate fi păstrat laptele

Laptele matern poate fi păstrat la frigider timp de 48 de ore, însă poate fi păstrat la congelator, cu o ușă separată, timp de până la 3 luni. În mod ideal, la frigider, laptele trebuie să fie pe primul raft și niciodată pe ușă.

Deschiderea ușii frigiderului sau a congelatorului poate scădea temperatura congelatorului, ceea ce poate afecta calitatea laptelui și, din acest motiv, este recomandabil să evitați deschiderea frecventă a frigiderului sau a congelatorului. Aflați mai multe la: Conservarea laptelui matern.

Cum se păstrează

Laptele eliminat trebuie plasat într-un recipient adecvat, care poate fi achiziționat în farmacii, care sunt bine închise, sigilate și sterilizate.

Cu toate acestea, puteți păstra și laptele într-o sticlă sterilizată de sticlă acasă cu un capac de plastic, cum ar fi sticlele Nescafé sau în pungi de congelator adecvate și așezat în locuri frigorifice, precum frigider, congelator sau congelator. Aflați cum să sterilizați la: cum să sterilizați biberoanele și suzetele.

Aceste recipiente ar trebui să fie umplute, lăsând 2 cm fără umplut la marginea de închidere și, puteți pune diferite lapte care sugă în același recipient până când volumul recipientului este complet, cu toate acestea, trebuie înregistrată data primei retrageri de lapte.

Cum să dezghețați laptele matern

Pentru a dezgheța laptele matern, trebuie:

Folosiți laptele care a fost păstrat pentru mai mult timp și trebuie utilizat în 24 de ore; Scoateți laptele din congelator cu câteva ore înainte de utilizare, lăsându-l să se dezghețe la temperatura camerei sau la frigider; Încălziți laptele într-un cazan dublu, punând flaconul cu lapte pe care bebelușul îl va bea într-o tigaie cu apă caldă și lăsați-l să se încălzească.

Dacă recipientul de depozitare are mai mult lapte decât bea copilul, încălziți doar cantitatea care va fi consumată și apoi păstrați ceea ce a mai rămas în frigider până la 24 de ore. Dacă acest lapte rămas în frigider nu este utilizat în această perioadă, el trebuie aruncat deoarece nu mai poate fi înghețat.

Laptele congelat nu trebuie încălzit pe aragaz sau în cuptorul cu microunde, deoarece încălzirea nu este uniformă și poate provoca arsuri în gura copilului, pe lângă distrugerea proteinelor din lapte.

Cum să transportați laptele congelat

În cazul în care femeia și-a exprimat laptele și trebuie să-l transporte de la serviciu, de exemplu sau în timpul unei călătorii, ar trebui să folosească o pungă termică și să reînnoiască gheața la fiecare 24 de ore.