- Cum se identifică o calcifiere în tendon
- Cum se tratează tendinita calcificată
- Fizioterapie pentru tendinita calcificată
Tendonita calcaroasă apare atunci când există o depunere de mici cristale de calciu într-un tendon. Această calcifiere poate dispărea de la sine, fără a fi nevoie de tratament, dar atunci când acest lucru nu se întâmplă, ecografia în terapia fizică poate elimina depunerile de calciu, fără a fi nevoie de intervenție chirurgicală în majoritatea cazurilor.
Nu se știe încă exact de ce se formează această calcifiere, dar cea mai acceptată teorie este aceea că se formează datorită scăderii sângelui care ajunge la tendonul inflamat, cu o depunere de săruri de calciu în acea locație. Modificările metabolismului tiroidian și estrogen pot favoriza, de asemenea, formarea acesteia.
De obicei, se formează după vârsta de 40 de ani și este mai frecvent la femei și, deși poate apărea doar pe o parte a corpului, poate afecta și ambele în același timp. Unul dintre cele mai afectate tendoane este tendonul supraspinatus, așa cum se arată în imaginea de mai sus, dar manșeta rotativă a umărului este, de asemenea, foarte afectată.
Cum se identifică o calcifiere în tendon
Singura modalitate de a putea identifica o calcifiere într-un tendon este prin teste imagistice. Radiografia X nu trebuie să prezinte tendonul, cu toate acestea, în caz de calcifiere, se poate observa o mică zonă albicioasă în locul în care s-a format.
Atunci când palpați tendonul, persoana trebuie să simtă o anumită durere, dar nu se poate spune că există o calcifiere numai din cauza durerii și, prin urmare, un examen de imagine poate fi util, deși nu este solicitat de obicei doar din cauza acestei suspiciuni.
Cum se tratează tendinita calcificată
Adesea, tendonita calcaroasă se vindecă singură, deoarece există o remisiune spontană a depunerii osoase, cu toate acestea, nu se știe când se întâmplă acest lucru și, de aceea, ori de câte ori persoana are simptome, trebuie să se supună unui tratament cu câteva ședințe de fizioterapie, adesea folosind electroterapie, pentru a reduce inflamația și durerea țesuturilor din jur. Ecografia este de asemenea capabilă să reducă calcifierea, cu rezultate excelente.
Anti-inflamatorii și antiinflamatoarele în pastile sau unguente pot ajuta, de asemenea, la combaterea durerii, dar în cazurile cele mai dificile, când niciun tratament nu aduce ameliorarea simptomelor, poate fi indicată o intervenție chirurgicală artroscopică. Această intervenție chirurgicală constă în răzuirea locului calcificat, eliminând complet calcifierea. Infiltrațiile cu anestezice și corticosteroizi sunt, de asemenea, indicate pentru a calma imediat durerea, dar pot fi efectuate numai de 1 până la 2 ori pe an.
Iată câteva trucuri rapide pentru combaterea durerii în următorul videoclip:
Fizioterapie pentru tendinita calcificată
În fizioterapie, TENS și ecografie sunt indicate pentru controlul durerii, deși nu se știe încă exact cum acționează ultrasunetele asupra reabsorbției calciului depus, crește temperatura locului și a fluxului de sânge, facilitând eliminarea depozitelor de calciu.
Sunt indicate exerciții precum întinderea și întărirea mușchilor cu benzi elastice precum Theraband, precum și tehnici de manipulare a articulațiilor. Exercițiile cu pendul sunt strategii excelente pentru reducerea durerii și menținerea integrității capsulei prin prevenirea poziției de protecție a umărului, care generează mai multă durere și restricționează mișcarea.
Odihna membrului afectat este indicată atunci când există durere și mișcare limitată și, de aceea, ori de câte ori este posibil, evitați să țineți obiecte grele cu brațul afectat. Cu toate acestea, repausul absolut nu este necesar și, prin urmare, nu este recomandată utilizarea unei slinguri, deoarece este important să se mențină o anumită mișcare pentru a menține producerea de lichid sinovial care irigă articulația.
