- Cum să grăbească recuperarea
- 1. Purtați încălțăminte confortabilă
- 2. Păstrați picioarele curate și uscate
- 3. Hidratează-ți picioarele
- Când să mergi la medic
În diabet există o scădere a capacității organismului de a se vindeca, în special în locurile cu circulație sanguină mai mică, cum ar fi picioarele sau picioarele. Astfel, este foarte important să evitați îndepărtarea calusurilor acasă, deoarece poate provoca răni care vor fi foarte greu de vindecat și care se pot infecta.
Astfel, cel mai bun mod de a reduce calusul acasă și de a calma durerea este să:
- Spălați-vă bine picioarele; puneți picioarele într-un bazin cu apă caldă timp de 5 minute; pompați ușor calusul.
După ce ați făcut acest mic răzuit pe picior, puteți aplica în continuare o cremă hidratantă pe zona afectată pentru a menține pielea moale și pentru a preveni creșterea calusului.
Cu toate acestea, cremele pentru îndepărtarea calusurilor, care sunt vândute în farmacii sau supermarketuri, trebuie evitate, deoarece pot provoca leziuni ale pielii, care, chiar dacă sunt foarte mici, pot continua să crească la diabetici.
Știți toată grija pe care diabeticul ar trebui să o aibă cu picioarele.
Cum să grăbească recuperarea
Pentru a accelera recuperarea pielii și a facilita eliminarea calusului, există câteva precauții pe care diabetul le poate lua în timpul zilei, cum ar fi:
1. Purtați încălțăminte confortabilă
Încălțămintea ideală trebuie să fie închisă, dar moale și confortabilă pentru a evita presiunea excesivă în unele zone, cum ar fi degetul mare sau călcâiul. În acest fel, este posibil să împiedicați calusurile să crească sau să apară în alte locuri.
Un sfat interesant este să folosiți două perechi de pantofi în aceeași zi, deoarece în acest fel este posibil să evitați aceleași zone de presiune de la un pantof la altul.
2. Păstrați picioarele curate și uscate
Cel mai bun mod de a vă curăța picioarele este să le spălați cu apă caldă, evitând utilizarea apei prea calde. Aceasta deoarece apa fierbinte, deși poate face calusul mai moale, îngreunează vindecarea altor răni mici pe picior.
După spălarea piciorului este încă foarte important să se usuce foarte bine pentru prosop, pentru a evita dezvoltarea ciupercilor și pentru a reduce șansele ca piciorul să alunece în interiorul șosetei, ceea ce poate provoca mai multă durere în calus.
3. Hidratează-ți picioarele
Porumbele apar din cauza îngroșării pielii în locuri cu presiune ridicată și, prin urmare, este normal ca pielea din aceste locuri să devină mai uscată. Deci, o modalitate bună de a reduce calusurile sau de a le evita este să mențineți pielea picioarelor întotdeauna bine hidratată. Cea mai bună modalitate este să folosiți o bună cremă hidratantă simplă, fără miros sau alte substanțe chimice care pot deteriora pielea.
Urmăriți următorul videoclip despre cum puteți face un remediu excelent acasă pentru a vă crăpa picioarele:
Când să mergi la medic
Persoanele cu diabet ar trebui să efectueze vizite periodice la podiatru pentru a evalua starea de sănătate a picioarelor și pentru a evita complicațiile. În cele mai multe cazuri, calusurile nu trebuie să fie tratate de către un podiatru, cu toate acestea, dacă apar foarte des sau durează mult mai bine, se recomandă să solicitați asistență profesională pentru a începe tratamentul adecvat.
