Durere de cap: 6 ceaiuri pentru a pune capăt supărării o dată pentru totdeauna

A lua ceaiuri, cum ar fi mușețelul, murele sau ghimbirul este o opțiune naturală bună pentru a încerca să ușurezi capul, fără a fi nevoie să folosești medicamente farmaceutice precum Paracetamol, de exemplu, care în exces poate otrăvi ficatul, de exemplu.

Cu toate acestea, pentru a elimina durerile de cap este necesar să-i eliminăm cauza, care poate fi stresul, alimentația slabă sau consumul de alimente stimulatoare, cum ar fi coca-cola și cafeaua, de exemplu.

Dacă durerea de cap durează mai mult de 3 zile sau dacă este foarte severă, nepermițându-vă să deschideți ochii sau să vă mișcați, este foarte important să mergeți la spital pentru a identifica cauza și a începe tratamentul cel mai adecvat. În plus, dacă utilizați orice medicament indicat de un medic, nu trebuie să înlocuiți utilizarea acestuia cu aceste ceaiuri, servind doar ca supliment.

Vezi cele 4 tipuri principale de dureri de cap și ce să faci.

1. Ceai de mușețel

Un tratament excelent la domiciliu pentru durerile de cap este ceaiul de mușețel, care este de asemenea calmant și te ajută să te relaxezi.

ingrediente

• 1 linguriță de flori de mușețel; 1 cană de apă clocotită.

Mod de preparare

Adăugați florile de mușețel în ceașcă de apă, acoperiți, lăsați să stea 3 minute și apoi încordați, scoțând florile din apă. Lasă-l să se încălzească și apoi bea-l. Acest ceai poate fi îndulcit cu zahăr sau miere. Este recomandabil să luați acest ceai când simțiți durerea de cap sau imediat ce începe.

2. Ceai de afine

Murezul este o soluție excelentă de casă pentru a pune capăt durerilor de cap și mahmurelii, deoarece detoxifică și decongestionează ficatul, eliminând una dintre cele mai frecvente cauze ale durerilor de cap.

ingrediente

• 1 cană de apă; 1 lingură de frunze de boldo tocate.

Mod de preparare

Faceți un ceai punând 1 cană de apă la fiert și apoi stingeți focul, adăugați 1 lingură de frunze uscate de boldo. Acoperiți și așteptați să se răcească, încordați și îndulciți după gust. Acest ceai trebuie luat de 3 ori pe zi pentru a ameliora simptomele de dureri de cap și mahmureală.

Urmărește videoclipul pentru a afla cum să faci un masaj care combate și durerile de cap:

3. Angelica și ceai de gâscă

A lua un ceai cu angelica cu gâscă este o combinație infailibilă pentru a pune capăt durerilor de cap obișnuite, deoarece au o proprietate febrifugală care, pe lângă eliminarea febrei, ușurează și durerea de cap.

ingrediente

• 1 mână de rădăcină angelică; 1 mână de o mie de oameni; 1 mână de gâscă; 3 frunze de dafin; 2 pahare de apă.

Mod de preparare

Puneți toate ingredientele într-o tigaie și fierbeți câteva minute, apoi stingeți focul, acoperiți tigaia și așteptați să se răcească. Se strecoară și se pune ceaiul într-o cană sub o felie de lămâie și se ia mai departe. Indulci dupa gust, daca preferi.

Durerea de cap poate apărea în orice moment și este o boală care poate lovi pe oricine. Încercați să observați ce a cauzat durerea de cap și să eliminați acest stimul. Ia ceai și relaxează-te.

4. Ceai de ghimbir, tei și mușețel

Un remediu excelent la domiciliu pentru durerile de cap este ceaiul din plante preparat cu ghimbir, mușețel și tei. Ghimbirul este ingredientul principal în acest remediu la domiciliu și scade producția de substanțe chimice cauzatoare de durere. Mușețelul și teiul sunt săpunuri liniștitoare care ajută la ameliorarea tensiunii fizice și mentale, lăsând indivizii mai relaxați și mai puțin anxioși.

ingrediente

• 1 linguriță de rădăcină de ghimbir tocat, 1 linguriță de mușețel uscat; 1 lingurita de floare de tei uscata; 250 ml apă.

Mod de preparare

Pentru a pregăti acest remediu acasă adăugați ghimbirul într-o tigaie cu apă și fierbeți 5 minute. După timpul stabilit, mușețelul și frunzele de tei trebuie adăugate și lăsate la infuzat timp de aproximativ 10 minute. Se strecoară și se îndulcește după bunul plac.

5. Ceai din frunze de avocado

Un remediu de casă excelent pentru durerile de cap este să bei ceai din frunze de avocado. Aceste frunze au proprietăți liniștitoare și antioxidante care ajută la combaterea durerilor de cap de tensiune și, prin urmare, pot fi consumate sub formă de ceai sau pentru prepararea unei comprese.

Puteți folosi frunze proaspete, îndepărtate doar din arborele de avocado sau frunze uscate.

ingrediente

• 20 g de frunze de avocado tocate; 1 litru de apă.

Mod de preparare

Pune apa la fiert și apoi adaugă frunzele de avocado. Dă foc, acoperă tigaia și lasă-l să se răcească. Se strecoară și se bea 1 cană după aceea și de mai multe ori în timpul zilei.

Un alt mod de a profita de proprietățile frunzelor de avocado este de a aplica frunzele întregi fierte și reci pe frunte, lăsându-le să acționeze aproximativ 15 - 20 de minute.