5 modalități de a termina fața sagetă

Pentru a combate semnele îmbătrânirii faciale, eliminând flacciditatea, ridurile și liniile de expresie, se poate apela la utilizarea cremei antirid și la administrarea unui supliment de colagen, de la vârsta de 30 de ani.

Cu toate acestea, există mai multe opțiuni pentru tratamente estetice care cresc oxigenarea pielii, care fac ca cremele să pătrundă mai profund și care cresc producția de colagen, care sunt fibrele care susțin pielea. Astfel, principalele tratamente disponibile pentru îndepărtarea feței înfiorătoare sunt:

1. Efectuați un tratament estetic

Tratamentele care pot fi efectuate de către kinetoterapeut în clinici estetice, pentru a îmbunătăți textura și fermitatea pielii, punând capăt flaccidității, sunt:

1. Radiofrecvență: este o procedură care folosește un echipament mic, care alunecă pe față, generând căldură pentru a stimula producția de colagen în piele și pentru a îmbunătăți tonusul acesteia; Carboxiterapie: se face cu aplicarea unor mici injecții care conțin CO2, pentru a stimula oxigenarea și eliminarea toxinelor de către piele, făcând-o mai întinerită și mai fermă; Peeling chimic: se realizează cu aplicarea acizilor pe față, care îndepărtează cel mai superficial și mediu strat al pielii, stimulând producerea unui nou strat ferm și rezistent, care elimină complet petele de pe față, cicatrici de acnee, creste și linii. de expresie; Mesolift sau Mesoterapie: realizate din microinjecții multiple cu substanțe întineritoare la nivelul pielii feței și gâtului, cum ar fi vitaminele A, E, C, B sau K și acidul hialuronic, care hidratează și regenerează pielea, reducând înfășurarea; Laser sau lumină pulsată: sunt proceduri efectuate de un dispozitiv care emite lumină și căldură, ca o modalitate de a îmbunătăți textura pielii și de a elimina ridurile, petele și semnele; Micro ace cu Derma Roller: pentru stimularea producției de colagen, se folosește un dispozitiv mic, plin cu micro ace care alunecă pe față, făcând mici găuri. Scopul este de a răni pielea, astfel încât corpul însuși, atunci când se ocupă cu regenerarea pielii, să formeze un nou strat mai ferm. Iontoforeză: este un tratament care constă în plasarea unei plăci mici direct pe rid pe care doriți să eliminați substanțe care conțin acid hialuronic, hexosamină sau fosfatază alcalină, de exemplu pentru a promova pătrunderea acestor substanțe într-un mod mai profund pentru a crește producția de noi. celule de colagen care susțin pielea, eliminând ridurile care sunt tratate; Microcurent: îmbunătățește alimentația și oxigenarea pielii, având un efect revitalizant și, de asemenea, stimulează fibroblastele să producă mai mult colagen în cantitate mai mare și de o calitate mai bună; Curent rusesc: mici electrozi așezați pe față, care duc la creșterea circulației sângelui și a tonusului muscular, luptând cu înfometarea și ridurile; HeNe Laser: emite fascicule de lumină care promovează creșterea fibrelor de colagen în locurile unde este aplicată.

Aceste tratamente obțin rezultate deosebite, dar trebuie să fie efectuate ca o formă de tratament, întotdeauna quinual sau lunar, cu perioade de întreținere, astfel încât rezultatele să poată fi menținute în timp, evitând necesitatea de a apela la alte tratamente, cum ar fi Botox sau chiar chirurgie plastică.

Aceste tratamente estetice pot începe să se desfășoare imediat ce apar primele riduri, cu vârste cuprinse între 30 și 35 de ani și nu exclud nevoia de a folosi creme antirid și de a face o dietă bogată în colagen.

2. Mănâncă mai mult colagen și antioxidanți

Pentru a elimina fața înfundată și alte părți ale corpului, este important să consumăm alimente bogate în aminoacizi și colagen, care se găsesc în carne, ouă, lapte, cereale și citrice, cum ar fi portocala, lămâia, kiwi, mandarina. De asemenea, colagenul poate fi suplimentat cu consumul de capsule pentru utilizare zilnică, achiziționate în magazinele de produse alimentare de sănătate. Aflați cum să luați colagen hidrolizat, care reafirmă pielea din interior spre exterior.

Alimentele antioxidante sunt de asemenea foarte importante pentru întreținerea pielii. Cei mai buni antioxidanți sunt prezenți în fructe și legume, precum kale, morcovi, sfeclă, roșii și semințe de chia și in.

În plus, este foarte important să mențineți corpul bine hidratat, deoarece apa îmbunătățește circulația, eliminând toxinele și umflarea și reînnoiește și producția de colagen a pielii, fiind esențială pentru ca alte tratamente să aibă un efect bun. Ceaiul verde este o opțiune excelentă care ajută la prevenirea îmbătrânirii pielii, scăzând șansele de flacciditate și poate fi consumat zilnic.

3. Gimnastica faciala

Mușchii feței sunt inserați în piele și, prin urmare, a face gimnastică facială este un mod excelent de a combate ridurile, liniile de expresie și de a ridica pleoapele și sprâncenele în mod natural. Exercițiile ar trebui să fie efectuate în fața oglinzii, iar mâna poate fi folosită ca o modalitate de a oferi mai multă rezistență și dificultate pentru exercițiu. Această rezistență manuală poate fi utilizată alternativ, simultan sau pe o direcție diagonală, dar de preferință ar trebui să fie predată de fizioterapeut, ținând cont de nevoile individuale ale fiecărei persoane. Vedeți câteva exemple de exerciții practice și ușoare de gimnastică facială pentru a rafina fața și a reduce înfășurarea.

4. Creme faciale

Cele mai bune creme anti-rid se bazează pe acid hialuronic, DMAE, colagen, resveratrol, vitamina C și vitamina E, deoarece au un efect antioxidant și ferm, deoarece stimulează formarea de colagen și elastină, care conferă fermitate și sprijin pielii.

Aceste creme se găsesc gata făcute în farmacii sau sunt manipulate cu o rețetă de la un dermatolog sau fizioterapeut și pot fi folosite pentru a reduce sau a preveni scăparea feței, când încep să apară linii de expresie. Pot fi folosite noaptea sau în timpul zilei, împreună cu o protecție solară potrivită pentru față.

5. Chirurgie plastică

Ca o ultimă soluție există și chirurgia plastică numită lifting facial, care elimină ridurile și elimină excesul de grăsime de pe față, dând un aspect mai tineresc. Aflați mai multe despre indicații, preț și recuperarea facelift-ului. O altă opțiune pentru chirurgia plastică este blefaroplastia, care ridică pleoapele și ajută la îmbunătățirea aspectului persoanei într-un mod mai simplu. Cu toate acestea, pentru a menține rezultatele obținute prin chirurgia plastică, va fi necesară continuarea utilizării cremelor antirid, consumul de colagen hidrolizat și recurgerea la tratamente estetice.