- 1. Hidratează-ți parul regulat
- 2. Alegerea produsului ideal
- 3. Faceți o cauterizare capilară
- 4. Faceți un program capilar
- 5. Aveți grijă la spălare
- 6. Evitați fierul de călcat și uscătoarele plate
- 7. Îngrijirea mâncării
Părul suferă numeroase agresiuni în fiecare zi, deoarece sunt cauzate de efectele utilizării produselor chimice, cum ar fi îndreptarea, decolorarea și coloranții, chiar daune provocate de periaj, fierul plat sau poluarea aerului.
Pentru a recupera părul care a devenit slab, fragil și poros, este necesar să se efectueze tratamente care să hidrateze și să consolideze părul, pe baza de uleiuri esențiale, keratină, aminoacizi și vitamine, prezente în șamponul corespunzător, balsamul și hidratarea părului, este important să se regleze temperatura apei și aveți grijă să periați și să folosiți produse care protejează firele de deteriorare, de exemplu.
Astfel, cele mai bune soluții pentru părul deteriorat sunt:
1. Hidratează-ți parul regulat
Când părul este foarte uscat și deteriorat, este indicată hidratarea săptămânală, însă intervalul trebuie să fie de cel puțin 15 zile pentru cei care au scalpul este gras.
Pentru a face o hidratare eficientă, se recomandă să alegeți produse de calitate, fiind indicați următorii pași:
- Sangeți părul cu șampon, de preferință anti-reziduuri și îndepărtați excesul de apă cu un prosop; Aplicați produsul într-o cantitate mică pe fiecare fir de păr, masându-i ușor; lăsați produsul să acționeze în funcție de timp recomandat de producător, de preferință încălzirea firelor, cu un capac sau un prosop din aluminiu; Clătiți bine și terminați cu balsamul.
Pentru a îmbunătăți efectul măștii de hidratare, este posibil să puneți câteva picături de ulei esențial, cum ar fi Argan, ulei de măsline sau Macadamia, care au capacități nutritive și regenerative.
Câteva exemple de creme hidratante includ măști de reparație Absolut, Redken Extreme, Inoar Macadamia, Revitrat nutri power, Silicon Mix, tratament Hydra Rescue, pe lângă linia de produse Kérastase, de exemplu.
În plus, există rețete pentru hidratantele de păr de casă, care sunt foarte eficiente, ieftine și naturale, precum masca de avocado cu miere sau cu morcovi și migdale, de exemplu. Consultați câteva rețete pentru măști de casă pentru fiecare tip de păr.
2. Alegerea produsului ideal
Este foarte important ca produsele folosite, de la șampon, balsamuri și hidratante să fie potrivite pentru fiecare tip de păr, contribuind la nevoia fiecărei persoane. Sfaturile principale sunt:
- Părul ondulat: sunt de obicei părul mai uscat, deoarece hidratarea naturală a șuvițelor are dificultăți mai mari de a ajunge la capete, pe lângă faptul că sunt șuvițe mai subțiri. Se recomandă produse cu proprietăți hidratante, pe bază de keratină, elastină sau quinoa; Părul ondulat: utilizarea măștilor cu proprietăți hidratante este indicată pentru părul cret, în special pentru cele care conțin pantenol, unt de shea, precum și uleiuri, cum ar fi măsline sau argan; Păr tratat chimic: șuvițele care au fost îndreptate, perii progresive și tratamente similare ar trebui să utilizeze produse care ajută la recuperarea șuvițelor și care sunt formulate pentru acest tip de păr, există deja mai multe opțiuni pe piață, cu efecte reconstructive. De asemenea, se recomandă utilizarea siliconului și a produselor de protecție pentru încălzirea fierului sau uscătorului plat; Părul decolorat: părul care este strălucitor sau luminează sfârșește să fie foarte deteriorat, fiind indicată utilizarea de produse hidratante și reconstructive, de preferat pentru părul blond, cum ar fi baza de mușețel sau specifice pentru a evita efectul gălbui.
În plus, persoanele care au părul deteriorat prin utilizarea excesivă a unui uscător de păr sau fier de călcat, ar trebui să utilizeze produse cu efect hidratant și reconstructiv, este esențial să aplicați produse de protecție termică în prealabil, pentru a permite sigilarea cuticulei, pe lângă o finisare, în special baza de uleiuri după.
3. Faceți o cauterizare capilară
Cauterizarea capilară, cunoscută și sub denumirea de plastic capilar, este un tratament de restructurare a părului care folosește combinația de keratină și căldură pentru a vă închide porii și a termina frizz, reducând volumul și lăsând părul mai moale și mai neted, hidratat. și luminos.
Este indicat întotdeauna pentru părul cuticulelor deteriorate, fragile, fragile sau deschise, care are nevoie de un tratament profund și reparator. Aflați cum se face cauterizarea și grijile care trebuie luate.
4. Faceți un program capilar
Programul capilar este o rutină de îngrijire care ajută la recuperarea părului deteriorat. În acest tratament, este programat un program de îngrijire, care alternează între perioadele de hidratare, nutriție și reconstrucție, cu produse specifice, pentru o perioadă care poate dura până la 6 luni. Aflați cum să vă faceți propriul program capilar în programul capilar pentru părul deteriorat.
5. Aveți grijă la spălare
În timpul băii, spălarea părului trebuie să fie făcută cu atenție, pentru a evita ca acestea să se spargă în timpul procesului, preferând să se spele în timpul zilei, deoarece atunci când dormi cu scalpul umed, umiditatea favorizează apariția matreții și ruperea firelor.
În plus, se recomandă ca apa să fie la temperatură caldă sau rece, deoarece apa foarte fierbinte îndepărtează stratul de grăsime care protejează șuvițele, lăsându-le mai slabe și fragile. Aflați mai multe despre alte îngrijiri esențiale atunci când vă spălați părul.
6. Evitați fierul de călcat și uscătoarele plate
Căldura generată de aceste proceduri dăunează firelor, astfel încât acestea trebuie evitate de către oricine dorește să îmbunătățească sănătatea părului. Dacă nu este posibil să o evitați, ar trebui să preferați să o îndreptați cu uscătoare, păstrând o distanță de 30 cm față de fire. Plăcile trebuie să fie din preferință din ceramică, deoarece acestea controlează mai bine temperatura.
7. Îngrijirea mâncării
O dietă nutritivă este esențială pentru recuperarea părului deteriorat, fiind importantă prezența proteinelor, prezente în carne, lapte și ouă, pe lângă nutrienți precum omega 3, vitamina A, vitamina C, fier și zinc, prezente în alimente precum nuci, semințe și legume, de exemplu, care sunt esențiale pentru creșterea sănătoasă și întărirea părului.
Aflați mai multe în Cum să faceți un aliment pentru a vă întări părul.
