Termenul de oprire alcoolică se referă la pierderea temporară a memoriei care este cauzată de consumul excesiv de băuturi alcoolice.
Această amnezie alcoolică este cauzată de o deteriorare pe care alcoolul o face sistemului nervos central, ceea ce duce la uitarea a ceea ce s-a întâmplat în perioada de băut. Așadar, atunci când persoana este în stare de ebrietate, este capabilă să-și amintească totul normal, dar după o scurtă perioadă de somn și după ce a trecut băutura, apare un oprire unde este dificil să-ți amintești ce s-a făcut cu o seară înainte, cu cine era cu sau cum ai ajuns acasă, de exemplu.
Acesta este un eveniment fiziologic și un răspuns normal și natural al organismului la intoxicația cu băuturi alcoolice.
Cum se identifică
Pentru a identifica dacă ați suferit sau nu de alcool, trebuie să răspundeți la următoarele întrebări:
- Ai băut mult din noaptea precedentă și nu-ți amintești anumite părți ale nopții? Nu-ți amintești ce băuturi ai băut? Nu știi cum ai ajuns acasă? Nu-ți amintești că ai întâlnit prieteni sau cunoscuți în noaptea trecută? Nu știi unde ai fost?
Dacă ați răspuns afirmativ la majoritatea întrebărilor anterioare, este posibil să fi suferit o oprire alcoolică, cauzată de aportul excesiv de băuturi alcoolice.
Cum să evitați oprirea alcoolică
Pentru a evita oprirea alcoolică, cel mai bun sfat este să evitați consumul de băuturi alcoolice, dar dacă acest lucru nu este posibil, atunci trebuie:
- Mâncați înainte de a bea și la fiecare 3 ore, în special după ce ați început să beați cum ar fi fotografii sau cocktail-uri ; de exemplu, bea un pahar cu apă înainte de fiecare băutură, pentru a asigura hidratarea.
Aceste sfaturi ajută nu numai la prevenirea opririi alcoolice, ci și la reducerea apariției, contribuind la consumul de alcool și la menținerea hidratării. Consultați sfaturile noastre despre cum vă puteți vindeca mai repede mahmureala.
Când este mai frecvent
Întunecarea alcoolică apare cel mai frecvent la persoanele care beau pe stomacul gol, care sunt mai sensibile la efectele alcoolului sau care nu consumă în mod regulat băuturi alcoolice.
În plus, cu cât este mai mare conținutul de alcool al băuturii, cu atât sunt mai mari șansele de a suferi o oprire. De exemplu, lichiorul absint este băutura cu cea mai mare cantitate de alcool vândută în Brazilia și în străinătate, în jur de 45% alcool și este, de asemenea, băutura care provoacă cel mai ușor pierderi de memorie.
