Sucul de morcovi este un remediu excelent acasă pentru întărirea sistemului imunitar și îmbunătățirea apărării organismului, protejându-se de răceli și gripă de zilele cele mai reci.
Morcovii au o substanță numită beta-caroten, care este transformată în vitamina A și stimulează imunitatea. În acest fel organismul devine mai puternic pentru a se apăra de virusuri și bacterii, scăzând astfel riscul de îmbolnăvire.
Acest suc este indicat și pentru boli inflamatorii și pentru a preveni îmbătrânirea, fiind un plus excelent la dietă.
ingrediente
- Într-un bol mare, bateți împreună 2 linguri de pepene galben și 1 lingură de ghimbir.
Mod de preparare
Tăiați ingredientele în cuburi mici și îndepărtați toate semințele și tulpinile. Apoi adăugați blenderul împreună cu apa și amestecați bine. După încordare, îndulciți sucul după bunul plac și beți cel puțin 2 pahare pe zi.
