Sucul de morcovi este un remediu excelent acasă pentru oricine are probleme de vedere sau caută să protejeze sănătatea ochilor, prevenind miopia, astigmatismul și altele.
Aceste beneficii se întâmplă deoarece morcovul conține numeroase vitamine și minerale, dar cantitatea mare de beta-caroten (pro-vitamina A) este în primul rând responsabilă pentru îmbunătățirea capacității vizuale. Încântați-vă cu acest suc, dar nu exagerați, deoarece prea multe pot provoca disconfort intestinal.
ingrediente
- 1 lingură de suc de portocale
Mod de preparare
Extrageți tot sucul de portocale cu ajutorul unui storcător și treceți morcovul în centrifugă. Adăugați cele 2 sucuri în blender împreună cu apa și amestecați bine. Îndulciți-o cu o linguriță de miere sau un îndulcitor, dacă este necesar. Acest suc trebuie băut cel puțin o dată pe zi.
