Sucul de varză pentru îmbunătățirea circulației este un remediu excelent acasă, deoarece această legumă ajută la creșterea cantității de oxigen și a globulelor roșii, consolidând circulația și îmbunătățind respirația celulară.
Reteta de suc de varza pentru a imbunatati circulatia
ingrediente
- 1 mână de varză; 1 portocală; 300 ml apă; zahăr;
Mod de preparare
Pregătirea acestui remediu la domiciliu este foarte ușoară, trebuie doar să speli bine ingredientele, să tai portocala în jumătate și să-ți elimini sucul cu ajutorul unui storcător. După aceea, toate ingredientele trebuie adăugate într-un blender și după ce au fost bine bătute, sucul este gata de servit. Ideal este să bei acest suc dimineața.
Pe lângă îmbunătățirea circulației, varza este bogată în calciu, fier și vitamina A, acest amestec de nutrienți îl face un aliat important împotriva bolilor osoase, anemiei și chiar afecțiunilor hepatice. Crește-ți aportul zilnic de kale și ai o calitate mai bună a vieții.
