Sucul de lămâie este un remediu excelent la domiciliu pentru alergia respiratorie, diminuând tuse, iritații și dificultăți de respirație care caracterizează boala, întrucât lamaia este bogată în vitamina C, crescând apărarea organismului și acționează, de asemenea, ca o cale antiseptică a căilor respiratorii, facilitând intrarea aerului în plămâni.
Acest suc trebuie să completeze doar tratamentul pentru alergie respiratorie, care se face de obicei cu remedii antihistaminice și corticosteroizi prescrise de medic.
ingrediente
- Intr-un castron mare, bateti impreuna 1 lingura de frunze de rozmarin1 lingura de flori de musetel100 ml apa2 lamaie1 lingurita de miere
Mod de preparare
Scoateți sucul din lămâi cu ajutorul unui storcător și adăugați-l în blender cu ingredientele rămase. Apoi bate bine și îndulci cu miere. Bea acest suc o dată pe zi, de preferință dimineața.
Pe lângă acest suc, este important să beți cel puțin 2 litri de apă pe zi, să păstrați casa curată și să evitați fumatul sau frecventarea locurilor fumate.
