Femeilor care beau mai mult de 4 căni de cafea pe zi li se poate părea mai dificil de conceput. Acest lucru se poate întâmpla deoarece consumul a peste 300 mg de cofeină pe zi poate duce la absența mișcării mușchilor care duc oul la uter, ceea ce face sarcina dificilă. În plus, atunci când este consumată în exces de cafea poate provoca o supradoză de cofeină, aflați mai multe dând clic aici.
Deoarece ovulul nu se mișcă singur, este necesar ca acești mușchi aflați în stratul interior al trompelor uterine să se contracte neintenționat și să-l ducă acolo începând sarcina și, prin urmare, cei care doresc să rămână însărcinate să evite consumul de alimente bogate în cofeină, cum ar fi cafeaua, coca-cola; ceai negru și ciocolată.
Totuși, cofeina nu dăunează deloc fertilității masculine. La bărbați, consumul lor crește mobilitatea spermatozoizilor și acest factor îi poate face chiar mai fertili.
Cantitatea de cofeină din alimente
| Băutură / mâncare | Cantitate de cofeină |
| 1 cană de cafea încordată | 25 până la 50 mg |
| 1 cană de espresso | 50 până la 80 mg |
| 1 cană de cafea instant | 60 până la 70 mg |
| 1 cană de cappuccino | 80 până la 100 mg |
| 1 cană de ceai încordat | 30 până la 100 mg |
| 1 bar din 60 g ciocolată cu lapte | 50 mg |
Cantitatea de cofeină poate varia ușor în funcție de marca produsului.
