Chirurgie diastazică: când se face și cum se face recuperarea

Intervenția chirurgicală este una dintre ultimele forme de tratament pentru diastază abdominală, care se face atunci când celelalte forme mai puțin invazive nu arată rezultatele scontate.

În timpul acestui tip de intervenție, medicul coase mușchii abdominali folosind un fir special care nu se rupe și nu se deteriorează. De obicei, această procedură este efectuată prin laparoscopie, în care chirurgul face trei mici tăieturi în burtă pentru a introduce instrumentele și pentru a putea coase mușchii, fără a fi nevoie să lase o cicatrice mare. Dar dacă există un exces de piele, chirurgul poate alege, de asemenea, să aibă o intervenție chirurgicală convențională, pentru a da un aspect mai bun burtei.

Diastazia abdominală este îndepărtarea mușchilor abdominali care lasă burta flasc, cu pielea în exces, acumularea de grăsime și când apasă degetele pe peretele abdominal, se poate simți o „gaură în burtă”. Aflați exercițiile care pot preveni această intervenție chirurgicală plastică.

Cum este recuperarea din această chirurgie plastică

Recuperarea de la intervenția chirurgicală pentru corectarea diastazei abdominale durează puțin și necesită o anumită grijă pentru a evita infecția, de exemplu.

Cum se simte:

După ce s-au trezit din operație, mulți oameni raportează că simt că mușchii lor sunt foarte strânși, dar acest lucru tinde să se îmbunătățească în 6 până la 8 săptămâni, când corpul începe să se obișnuiască cu noul spațiu abdominal.

Este normal ca sensibilitatea să fie redusă, în special la locurile cicatrice, dar acest lucru tinde să se îmbunătățească de-a lungul lunilor și, de obicei, în termen de 1 an, s-a înregistrat deja o îmbunătățire mare.

Persoana se trezește la câteva ore după operație și trebuie să poarte o brățară timp de 3 săptămâni. După a 2-a sau a 3-a zi a operației, persoana se poate întoarce acasă, unde trebuie să urmeze câteva precauții pentru a se recupera complet.

Îngrijire zilnică:

Este recomandabil să faceți o ședință de drenaj limfatic pe zi, pentru primele 15 zile pentru a elimina excesul de lichide și a evita riscul de a crea serom, care este acumularea de lichid la locul cicatricii. Citiți mai multe despre drenajul limfatic și beneficiile acestuia.

Exercițiile și ridicarea obiectelor grele cu mai mult de 10% din greutatea proprie a corpului trebuie făcute numai după 6 săptămâni de operație. Iar când reveniți la exerciții fizice, este recomandat să începeți cu exerciții aerobice, cum ar fi mersul pe jos, alergarea, ciclismul sau înotul, de exemplu.

Pentru o recuperare mai bună, idealul este ca chiar și persoanele care lucrează așezate, să-și ia 1 sau 2 săptămâni de vacanță pentru a face operația.

Cum se hrănește:

Ideal este să mâncați alimente bogate în fibre pentru a evita constipația, în plus, ar trebui să beți zilnic aproximativ 2 litri de apă sau ceai neindulcit pentru a înmuia scaunul. Fructele și legumele sunt binevenite, dar trebuie evitate alimentele prăjite sau bogate în grăsimi. Proteinele prezente în ouă și carne albă ajută la viteza de vindecare și pot fi consumate o dată pe zi. Iată ce să mănânci pentru a îmbunătăți vindecarea:

Cum se scaldă:

Este permis să faceți un duș doar la 7 până la 8 zile de la operație, așa că înainte de aceasta, baia trebuie făcută doar așezat la duș cu altcineva pentru a ajuta. Este important să nu îndoiți corpul înainte și de aceea nu trebuie să mergeți prea mult, este ideal să rămâneți culcat cu burtica orientată în sus, fără a lăsa să se formeze pliuri în burtă și să nu întindeți prea mult pielea, pentru că dacă se întâmplă, abdomenul poate fi marcat, necesitând o corecție a operației.

Semne de avertizare pentru a merge la medic

După 7 zile, trebuie să vă întoarceți la medicul care a efectuat operația, pentru ca acesta să poată evalua modul de recuperare. Dacă este necesar, pansamentele pot fi schimbate la această dată, dar este indicat să mergeți la medic sau la camera de urgență dacă aveți semne și simptome, cum ar fi: