Auriculoterapie: ce este, cum se face și puncte principale

Auriculoterapia este o terapie naturală care constă în stimularea punctelor din urechi, motiv pentru care este foarte asemănător cu acupunctura.

Conform auriculoterapiei, corpul uman poate fi reprezentat în ureche, sub forma unui făt și, prin urmare, fiecare punct se referă la un organ specific. Astfel, atunci când acest punct este stimulat, este posibilă tratarea problemelor sau ameliorarea simptomelor în același organ.

Cum se efectuează auriculoterapia

Înainte de a începe tratamentul cu auriculoterapie, este foarte important să faceți o întâlnire cu un terapeut specializat pentru a identifica principalele simptome și a încerca să înțelegeți ce organe sunt afectate.

După aceea, terapeutul selectează cele mai potrivite puncte și pune presiune asupra acestui punct. Presiunea se poate face folosind:

Ace filiforme: se aplică peste puncte timp de 10 până la 30 de minute; Ace intradermice: sunt plasate sub piele aproximativ 7 zile; Sferele magnetice: sunt lipite pe piele timp de aproximativ 5 zile; Semințe de muștar: pot fi încălzite sau nu și sunt lipite pe piele timp de 5 zile.

Stimularea unor puncte specifice în ureche pentru a ameliora durerea sau a trata diverse probleme fizice sau psihologice, cum ar fi anxietatea, migrena, obezitatea sau contracturile, de exemplu.

În plus, auriculoterapia ajută la diagnosticarea și prevenirea unor boli prin respectarea punctelor specifice ale urechii care sunt modificate.

Puncte de auriculoterapie

Auriculoterapia franceză și auriculoterapia chineză, deși constau în aceeași tehnică, sunt foarte diferite, deoarece fiecare țară a pregătit o hartă diferită a urechii cu punctele specifice care trebuie stimulate.

Cine poate face auriculoterapie

Auriculoterapia este indicată pentru tratamentul:

Dureri de la torsiuni, contracturi sau tulpini musculare, de exemplu; probleme reumatice, respiratorii, cardiace, urinare, digestive, hormonale, cum ar fi obezitatea, anorexia sau bolile tiroidiene, de exemplu, și psihologice, cum ar fi anxietatea sau depresia.

În plus, auriculoterapia poate fi folosită și pentru tratarea hipertensiunii arteriale, amețeli sau palpitații, de exemplu.

Cum se face auriculoterapia pentru a slăbi

Auriculoterapia poate fi de asemenea folosită pentru a slăbi, deoarece anumite puncte specifice ale urechii responsabile de intestin, stomac, retenție de lichide, anxietate, stres, somn sau dorința de a mânca, de exemplu, sunt stimulate astfel încât organismul să acționeze asupra pierderii în greutate..

Este important ca, pe lângă auriculoterapie, să se facă o dietă pentru scăderea în greutate recomandată de un nutriționist, de preferință, și să se facă exerciții fizice în mod regulat.