- Cum se confirmă dacă este colesterolul ridicat
- Ceea ce provoacă colesterolul ridicat
- Cât de mare este tratat colesterolul
Simptomele colesterolului ridicat, în general, nu există, fiind posibile doar identificarea problemei prin testul de sânge. Cu toate acestea, excesul de colesterol poate duce la o depunere de grăsime în ficat, ceea ce, la unele persoane, poate genera semne precum:
- Peleți de grăsime pe piele, cunoscuți sub denumirea de xantlasmă; Umflarea abdomenului fără un motiv aparent; Sensibilitate crescută în zona burticii.
Xantlasma se formează la nivelul tendoanelor și pielii și se caracterizează prin apariția unor umflături de diferite dimensiuni, de obicei roz și cu margini bine definite. Ele apar în grupuri, într-o anumită regiune, cum ar fi pe antebraț, mâini sau în jurul ochilor, așa cum se arată în imagine:
Umflarea abdominală și sensibilitatea în această regiune sunt de obicei cauzate de un ficat și splină mărit, care apare atunci când concentrațiile de trigliceride din sânge ating valori apropiate sau peste 800 mg / dl de sânge și pot produce chiar și alte simptome, cum ar fi durerea abdominală severă și greață frecventă.
Deoarece nivelul colesterolului trebuie să fie foarte ridicat pentru ca aceste simptome să apară, de cele mai multe ori persoana nu știe nici măcar că are colesterol ridicat, ceea ce facilitează progresia lor.
Cum se confirmă dacă este colesterolul ridicat
Singura modalitate fiabilă de a confirma dacă colesterolul este mare sau nu este printr-un test de sânge pentru a evalua cantitățile de colesterol total, rău, bun și triglicerid.
Acest examen este relativ simplu, dar ar trebui făcut cu un timp de 12 ore pentru a vă asigura că rezultatele sunt corecte. Verificați ce valori ale testului dvs. pot indica un nivel ridicat de colesterol.
Ceea ce provoacă colesterolul ridicat
Principala cauză a colesterolului ridicat este o alimentație nesănătoasă, bogată în alimente grase, precum brânzeturi galbene, cârnați, mâncăruri prăjite sau produse procesate, ceea ce determină creșterea rapidă a colesterolului din sânge, nepermitând organismului să-l elimine în mod corespunzător..
Cu toate acestea, lipsa exercițiilor fizice sau a obiceiurilor de viață nesănătoase, cum ar fi fumatul sau consumul de alcool, îți cresc riscul de a avea mai mult colesterol rău.
În plus, există încă persoane care suferă de colesterol ridicat ereditar, ceea ce se întâmplă chiar și atunci când sunt atenți cu alimentele și exercițiile fizice, fiind legate de o tendință genetică la boală și care, în mod normal, afectează și alți membri ai familiei.
Cât de mare este tratat colesterolul
Cel mai bun mod de a reduce colesterolul ridicat și de a evita utilizarea medicamentelor este să faci exerciții fizice în mod regulat și să mănânci sănătos, sărac în grăsimi și cu multe fructe și legume. În plus, există și unele remedii casnice care pot ajuta la detoxifierea organismului și a ficatului, eliminând excesul de colesterol, cum ar fi ceaiul mate sau anghinarea, de exemplu. Vedeți câteva rețete pentru remedii casnice pentru a scădea nivelul colesterolului ridicat.
Cu toate acestea, există cazuri în care este foarte dificil să reduci colesterolul, astfel că medicul poate prescrie utilizarea unor medicamente pentru colesterol, cum ar fi simvastatina sau atorvastatina, care ajută organismul să elimine colesterolul, în special în cazurile de colesterol ridicat ereditar. Consultați o listă mai completă de remedii utilizate în tratament.
Este importantă scăderea colesterolului ridicat, deoarece poate avea consecințe grave asupra sănătății care includ ateroscleroza, tensiunea arterială ridicată, insuficiență cardiacă și atac de cord.
Consultați și câteva rețete de casă indicate de nutriționistul Tatiana Zanin pentru a controla colesterolul în următorul videoclip:
Un sfat bun pentru reducerea colesterolului este sucul de morcovi care ajută în procesul de purificare a sângelui, acționând direct asupra ficatului, reducând astfel nivelul de colesterol.
