Ulei de nucă de cocos în capsule

Pulpa de nucă de cocos este ingredientul principal în capsulele cu ulei de nucă de cocos, care au proteine, carbohidrați, uleiuri și minerale, pe lângă nutraceutice precum acizii laurici, miristi și palmitici. Aceasta face o opțiune bună de a lupta împotriva microorganismelor, de a îmbunătăți intestinul și de a contribui la controlul colesterolului.

Pentru ca acesta să funcționeze, se recomandă, în general, să luați 2 până la 4 capsule de 1 g pe zi, care trebuie luate înainte de mesele principale. Dar înainte de a începe tratamentul cu capsule cu ulei de nucă de cocos, este recomandat să consultați un medic sau nutriționist, pentru ca doza recomandată să poată fi definită, deoarece nu există dovezi științifice suficiente ale eficacității sale în prevenirea sau vindecarea bolilor.

Pentru ce sunt capsulele cu ulei de nucă de cocos?

Capsulele de ulei de nucă de cocos se solidifică la temperaturi sub 5 grade și, prin urmare, aspectul lor poate fi mai lichid atunci când este mai cald, tulbure când este blând sau complet solid când este rece.

Conform ghidurilor laboratoarelor de suplimente alimentare, capsulele cu ulei de nucă de cocos pot fi indicate pentru:

• Ajută la scăderea nivelului de colesterol și trigliceride atunci când este utilizat într-o dietă echilibrată și exerciții fizice; Contribuie la combaterea ciupercilor, bacteriilor și protozoarelor, îmbunătățind răspunsul imunitar al organismului; îmbunătățește tranzitul intestinal, deoarece protejează flora intestinală, ajutând în tratamentul diaree sau constipație; Preveniți îmbătrânirea prematură a pielii, deoarece este bogată în antioxidanți, în special vitamina E; combateți orice tip de inflamație în organism, deoarece nuca de cocos este un antiinflamator natural care crește acțiunea interleucinelor; protejați ficatul din efectele negative ale băuturilor alcoolice, datorită efectului hepatoprotector.

Studiile in vitro și la animale confirmă faptul că acidul lauric din corpul uman acționează împotriva virusurilor, bacteriilor și protozoarelor, ceea ce oferă uleiului de nucă de cocos capacitatea de a consolida sistemul imunitar. Cu toate acestea, sunt necesare studii suplimentare pentru a demonstra că uleiul de nucă de cocos poate slăbi sau crește colesterolul HDL, de exemplu, și de aceea aceste presupuse beneficii nu au fost menționate aici. Consultați alte beneficii ale uleiului de nucă de cocos.

Informații nutriționale și modul de utilizare

Capsulele cu ulei de nucă de cocos conțin ulei de măsline extravirgin și o capsulă cu gelatină, glicerină hidratantă și apă purificată ca ingrediente. Următorul tabel prezintă compoziția nutrițională pentru fiecare capsulă:

Dimensiune porție : 4, 0 g = 4 capsule
	Suma pe servire	% Valori de referință zilnice
putere	36 Kcal = 151 kj	2%
Grasimi totale:	4, 0 g, din care:	8%
3, 0 g de grăsimi saturate	14%
2, 0 g acid lauric	-
1, 0 g acid Miristic	**
0, 1 g Grăsimi monoinsaturate	**
1, 0 g acid oleic	**
** Nu conține cantități semnificative de carbohidrați, proteine, grăsimi trans, fibre alimentare și sodiu.

preț

Uleiul de nucă de cocos din capsule variază între 20 și 50 de reais, în funcție de marcă, concentrație și cantitatea de capsule, și poate fi achiziționat în farmacii, magazine alimentare alimentare sau magazine online.

Efecte secundare

Unele dintre reacțiile adverse ale uleiului de nucă de cocos în capsule pot include reacții alergice cu simptome precum mâncărime, roșeață, pete roșii sau umflarea pielii.

Contraindicații ale uleiului de nucă de cocos în capsule

Uleiul de nucă de cocos din capsule este contraindicat pacienților cu alergii la oricare dintre componentele formulei. În plus, dacă sunteți gravidă, alăptați sau dacă doriți să administrați medicamentul copiilor sub 3 ani, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de începerea tratamentului.