- Pentru ce este
- Cum se face
- Cine nu ar trebui să facă
- Care este diferența dintre osteopatie și chiropractică
Osteopatia este o terapie care include cunoștințe de medicină alternativă și se bazează pe aplicarea tehnicilor manuale, similare masajului, pentru a ajuta la recuperarea, menținerea și restaurarea echilibrului dintre corp și minte. În timpul tehnicilor aplicate, profesionistul instruit în acest domeniu poate deplasa articulațiile, mușchii și nervii pentru a calma durerea și a îmbunătăți mobilitatea părții corpului.
În general, această terapie este indicată persoanelor care au probleme precum luxații, spasme musculare și dureri la nivelul nervului sciatic, de exemplu, în spate sau umăr, precum și alte probleme ale corpului cauzate de stilul de viață sedentar, postură slabă, leziuni sportive sau stres excesiv. Cu toate acestea, osteopatia nu este indicată persoanelor cu osteoporoză foarte avansată și tulburări de coagulare a sângelui.
Pentru ce este
Profesioniștii în osteopatie, numiți osteopati, aplică tehnici de întindere și masaj pentru a îmbunătăți condiții precum:
- Spasme musculare; Dureri nervoase sciatice; Dureri de spate; Dureri de spate scăzute; Dureri de umăr sau de gât; Disc herniat; Leziuni sportive minore.
Tehnicile aplicate ajută la îmbunătățirea mișcării articulațiilor, la ameliorarea tensiunii musculare și la îmbunătățirea circulației sângelui și, prin urmare, pot fi, de asemenea, recomandate femeilor însărcinate pentru a reduce simptomele durerilor de spate și umflarea picioarelor datorită greutății burticii.
Cum se face
Înainte de a începe ședințele de osteopatie, profesionistul va face o primă întâlnire în care va colecta informații despre problemele de sănătate, istoricul familial al bolilor, stilul de viață și obiceiurile alimentare și va putea evalua postura persoanei și va analiza dacă persoana are anxietate sau stres. Dacă osteopatul identifică o problemă gravă de sănătate, poate apela la un medic, cum ar fi ortopedul.
În timpul ședințelor, osteopatul efectuează o serie de mișcări ale mâinii, cum ar fi masaje și întinderi, pentru a lucra oasele, mușchii, ligamentele și nervii, pentru a calma durerea și a restabili sănătatea părții corpului afectat.
Tratamentul cu osteopatie nu provoacă durere, însă, în funcție de gravitatea leziunilor musculare sau nervoase, persoana poate suferi ușor disconfort după ședințe. Osteopatul nu recomandă utilizarea medicamentelor, dar poate oferi sfaturi cu privire la schimbările în stilul de viață, cum ar fi dieta și activitatea fizică.
Cine nu ar trebui să facă
Osteopatia nu este recomandată persoanelor care au modificări ale organismului care duc la fragilitatea osoasă, cum ar fi osteoporoza severă și metastaza osoasă, de exemplu, deoarece poate agrava simptomele și poate provoca alte probleme de sănătate.
În plus, această terapie nu este indicată persoanelor care au artrită severă, fracturi osoase, afecțiuni care afectează coagularea sângelui sau care utilizează medicamente subțiri ale sângelui, cum ar fi warfarina. În plus, persoanele cu scleroză multiplă, care este o boală autoimună caracterizată prin afectarea sistemului nervos și care poate avea dureri și slăbiciune musculară ca simptom, nu ar trebui să aibă osteopatie.
Care este diferența dintre osteopatie și chiropractică
Osteopatia este adesea confundată cu practica chiropractică, dar osteopatia este un tip de terapie mai largă care implică mai multe tehnici pentru tratamentul palpării care încearcă să îmbunătățească problemele musculare, de exemplu, căutând cauzele durerii, pe lângă focalizarea în echilibrul corpului și al minții în ansamblu.
Chiropractica, pe de altă parte, folosește tehnici care se orientează mai mult către durerile acute ale coloanei vertebrale și se concentrează direct pe aceste zone dureroase, prin tehnici de masaj mai restrânse, cu scopul de a alinia oasele și de a ameliora doar durerea. Aflați mai multe despre ce este chiropractica, pentru ce este și cum se face.
