Nasul îndesat în sarcină este normal datorită creșterii hormonului estrogen și a volumului de sânge care determină umflarea venelor din nas și să producă mai mult mucus, înfundând nasul.
Nasul blocat în timpul sarcinii nu dăunează copilului și, deși poate fi prezent chiar de la începutul sarcinii, tinde să se înrăutățească în al treilea trimestru de sarcină și să treacă după naștere.
Nasul îndesat în timpul sarcinii, numit și rinită de gestație, poate fi deblocat cu unele măsuri de casă și naturale, cum ar fi să faceți o baie fierbinte, să vă spălați nasul cu soluție salină sau să inhalați vaporii de apă. Sprayurile nazale, precum Sorine sau Neosoro, trebuie utilizate numai sub îndrumarea obstetricianului, deoarece acestea pot dăuna copilului.
Ce să faci în caz de nas înfundat în timpul sarcinii
Unele soluții naturale și de casă pentru a vă debloca nasul îndesat în timpul sarcinii includ:
- Faceți o baie cu apă caldă, suflați și spălați nasul în timpul băii; Spălați-vă nasul cu soluție salină, folosind o șaibă nazală care poate fi cumpărată în farmacii sau farmacii; faceți inhalarea vaporilor de apă, folosind un bazin cu apă caldă; Bea aproximativ 1, 5 L de apă pe zi; Crește consumul de alimente bogate în vitamina C pentru a consolida sistemul imunitar, cum ar fi guava, broccoli, portocale sau căpșuni; Puneți mai multe perne sau o pană în pat pentru a vă păstra capul. mai sus când stai culcat.
Descoperiți alte opțiuni pentru a vă deconecta nasul urmărind videoclipul nostru cu rețete pentru remedii casnice:
Sprayurile nazale, cum ar fi Sorine sau Neosoro, de exemplu, trebuie utilizate doar ca ultimă soluție și sub îndrumarea obstetricianului care însoțește sarcina.
Ce să folosești pentru nas înfundat în sarcină
O femeie însărcinată cu nasul blocat poate folosi un umidificator de aer, deoarece crește umiditatea aerului, facilitând respirația și ajutând nasul să se decupeze. O opțiune de casă pentru a umida aerul este de a plasa un bol cu apă caldă sau un prosop umed în dormitor sau camera de zi.
Femeia însărcinată poate face și inhalări cu soluție salină, folosind un inhalator, pentru a ajuta la umezirea căilor respiratorii și, în acest fel, a debloca nasul.
Pentru a utiliza un inhalator, pur și simplu puneți soluție salină în recipient, atașați furtunul sau sârma la recipient, porniți inhalatorul și puneți masca pe față, care ar trebui să fie strânsă, acoperind nasul și gura.
Consultați câteva tehnici pentru a ameliora acest disconfort: Cum să deblocați nasul.
