Passiflora incarnata: pentru ce este vorba, cum să o luați și reacții adverse

Passiflora incarnata, cunoscută și sub denumirea de floarea pasiunii sau planta de fructe a pasiunii , este o plantă medicinală folosită la prepararea infuziilor, tincturilor și a remediilor naturiste pentru a calma nervozitatea și a combate anxietatea și insomnia.

Ceaiurile, tincturile și pastilele Incarnata Passiflora pot fi găsite în farmacii și farmacii și trebuie consumate numai dacă este recomandat de către medic sau farmacist.

Pentru ce este

Passiflora are în compoziția sa pasiflor, flavonoide, C-glicozide și alcaloizi, cu proprietăți sedative, calmante, somnolente și hipnotice, fiind, prin urmare, utile în tratamentul anxietății, tensiunii nervoase, insomniei și dificultăților de concentrare.

Cum se folosește

Doza depinde de modul în care este ingerat Passionflower:

1. Ceai

Ceaiul Passiflora poate fi preparat cu aproximativ 3 g până la 5 g de frunze uscate în 250 ml de apă, trebuind să bei o ceașcă înainte de a dormi, să dormi liniștit și să prevină insomnia, sau de aproximativ trei ori pe zi, pentru a reduce anxietatea.

2. Colorant

Tinctura poate fi folosită în concentrație de 1: 5, doza recomandată fiind de 50 până la 100 de picături înainte de culcare sau de 3 ori pe zi.

3. Pastile

Doza recomandată este de 200 până la 250 mg, de 2 până la 3 ori pe zi.

Efecte secundare posibile

Principalul efect secundar al Passiflora este somnolența excesivă și de aceea se recomandă să nu funcționeze mașini sau să conduceți vehicule, deoarece reflexele pot fi reduse. În plus, poate reduce și tensiunea arterială și reflexele.

În cazuri foarte rare, pot apărea simptome precum greață, vărsături, cefalee și tahicardie.

Când nu să ia

Passiflora este contraindicată persoanelor cu alergii la componentele formulei și nu trebuie consumată cu băuturi alcoolice și nici cu alte medicamente calmante, cu efect sedativ sau antihistaminic. În plus, nu trebuie să fie luate împreună cu aspirină, warfarină sau heparină, agenți antiplachetar și antiinflamatorii nesteroidiene, deoarece pot duce la sângerare.

Acest medicament pe bază de plante nu trebuie, de asemenea, consumat în timpul sarcinii și nici de copiii sub 12 ani.

De asemenea, vizionați următorul videoclip și vedeți alte remedii naturale liniștitoare, care pot ajuta la reducerea anxietății: