- 1. Deshidratare ușoară
- 2. Deshidratare moderată
- 3. Deshidratare severă
- Cum se identifică deshidratarea bebelușului
- Cum se confirmă deshidratarea
- Tratament pentru deshidratare
Deshidratarea se întâmplă atunci când există puțină apă disponibilă pentru buna funcționare a organismului, generând simptome precum dureri de cap severe, oboseală, setea intensă, gură uscată și puțină urină, de exemplu.
Pentru ca o situație de deshidratare să se întâmple, trebuie să se piardă mai multă apă decât este ingerată, iar acest lucru se poate întâmpla din mai multe motive, cum ar fi să se afle într-un mediu cu o temperatură ridicată pentru o perioadă lungă de timp, să se facă efort intens sau să suferi de vărsături constante și diaree.
Deshidratarea este mai frecventă la copii și la vârstnici, dar acest lucru se întâmplă de obicei pentru că este obișnuit ca aceștia să nu se simtă sete atât de des, ajungând să nu bea suficientă apă pe parcursul zilei. Din acest motiv, este foarte important să urmăriți semne de deshidratare la această populație.
În funcție de gradul de deshidratare, simptomele pot varia:
1. Deshidratare ușoară
Primele simptome ale deshidratării sunt de obicei:
- Senzație de sete constantă; cantitate redusă de urină; urină galben închis.
Aceste simptome pot trece cu ușurință neobservate, în special la vârstnici, cărora le este mai dificil să se simtă însetate, chiar dacă au nevoie. Așadar, este foarte important să bea mereu apă de mai multe ori pe zi, mai ales dacă ești bolnav sau în timpul verii.
De obicei, acest tip de deshidratare este ușor de tratat, se recomandă doar creșterea aportului de apă în timpul zilei.
2. Deshidratare moderată
Când deshidratarea continuă să se înrăutățească și nu există tratament, încep să apară alte simptome, care sunt de obicei legate de o stare de deshidratare moderată, cum ar fi dureri musculare, crampe, pierderea echilibrului, agravarea durerilor de cap și amețeli.
În deshidratare moderată, pe lângă faptul că oferă mai multă apă, se recomandă, de asemenea, administrarea de ser de casă sau o soluție orală de rehidratare, vândută la farmacie, care pe lângă apă ajută la restabilirea nivelului de minerale.
3. Deshidratare severă
În cazurile cele mai severe, în care există o pierdere de peste 10 până la 15% din apa corpului, simptomele se agravează și pot include:
- Lipsa de transpirație; pielea uscată și buzele; scăderea frecvenței cardiace; cercuri întunecate sub ochi; febră scăzută și constantă.
La persoanele mai sensibile, cum ar fi copiii și vârstnicii, pot apărea perioade de delir, precum și leșin.
În aceste cazuri, tratamentul trebuie de obicei efectuat la spital cu administrarea de ser direct în venă și trebuie început cât mai curând posibil pentru a evita complicații grave.
Cum se identifică deshidratarea bebelușului
La copil, poate fi mai complicat identificarea unei situații de deshidratare, astfel încât părinții ar trebui să fie atenți la semne precum:
- Plâns fără lacrimi; iritare ușoară; somnolență excesivă; urină mică în scutec, urinând mai puțin de 5 ori pe zi și cu un miros foarte puternic. Moleirinha mai moale decât de obicei atunci când a fost atinsă.
La copiii ușor mai mari, pot exista dificultăți în concentrarea și învățarea la școală și puține dorințe de joc. Vedeți cum să rehidratați copilul și să știți când trebuie să mergeți la pediatru.
Cum se confirmă deshidratarea
Diagnosticul de deshidratare este făcut de către medic și poate fi pus prin respectarea simptomelor prezentate.
În plus, ne putem asigura că este deshidratarea atunci când un pli de piele este ciupit pe spatele mâinii și că această piele revine lent la starea inițială și pentru a verifica severitatea deshidratării, medicul poate comanda și un test de sânge și urină.
Tratament pentru deshidratare
Tratamentul deshidratării depinde de vârsta pacientului, cu toate acestea, la adulți și copii, este esențial să ingerați aproximativ 2 L de lichide pe zi, iar rehidratarea trebuie făcută prin aportul de apă, ceai, sucuri de fructe, lapte și supă. De asemenea, este important să mâncați legume proaspete, cum ar fi roșii, fructe precum pepene verde, brânză proaspătă și iaurt, de exemplu. Dacă pacientul are dificultăți de înghițire, hidratați-vă oferind gelatină sau apă gelificată, care poate fi găsită în farmacii.
Hidratarea se poate realiza și prin ingestia serului de casă sau în spital, prin utilizarea serului injectat direct în venă. Iată cum se prepară serul de casă acasă:
