- 1. Mising cu apă de duș
- 2. Mising cu ceai din plante
- 3. Nebulizare cu soluție salină
- 4. Nebulizarea cu medicamente
- Când nebulizarea nu trebuie efectuată
Nebulizarea este un mare tratament la domiciliu pentru sinuzită, fie acută sau cronică, uscată sau cu secreție, deoarece ajută la umidificarea căilor respiratorii și la fluidizarea secrețiilor, la curățarea căilor respiratorii și la facilitarea respirației.
În mod ideal, nebulizarea trebuie făcută de 2 până la 3 ori pe zi, timp de aproximativ 15 până la 20 de minute, și de preferință dimineața și înainte de culcare.
Există diferite modalități de a nebuliza, dintre care cele mai frecvente includ respirația aburului din apa de duș, nebulizarea cu soluție salină sau vaporii de respirație din unele tipuri de ceai din plante, cum ar fi eucaliptul.
1. Mising cu apă de duș
O formă bună de tratament la domiciliu pentru sinuzită este inhalarea vaporilor de apă din duș. Doar stați în baie cu ușa închisă și lăsați apa de duș foarte fierbinte, astfel încât să genereze multă aburitate. Apoi, stai doar să respiri confortabil aburul, nu este nevoie să te uzi.
Este important ca această procedură să fie făcută aproximativ 15 minute, de mai multe ori pe zi. Ameliorarea simptomelor este imediată și poate ajuta pacientul să adoarmă mai ușor.
Dar aceasta nu este o procedură foarte economică, deoarece se consumă multă apă. În plus, dacă baia nu este curățată corespunzător și dacă are mucegai sau mucegai, această procedură este contraindicată datorită riscului de a inspira ciuperci și bacterii dăunătoare organismului, care pot agrava sinuzita.
2. Mising cu ceai din plante
Inhalarea vaporilor de plante este, de asemenea, o altă formă de tratament natural pentru sinuzită, care reușește să-și amelioreze simptomele, aducând o calitate mai bună a vieții.
Pregătiți doar un ceai de mușețel, eucalipt sau coji de portocală cu lămâie, așteptați să se încălzească puțin și apoi inspirați aburul aproximativ 20 de minute. Trebuie să aveți grijă să nu inspirați aerul foarte cald, deoarece poate provoca arsuri în aceste țesuturi.
O modalitate bună de a folosi acest ceai este să-l inspirați, așezând ceaiul într-un bol, poziționându-l pe o masă și așezându-vă pe scaun, aplecându-vă ușor înainte pentru a putea inspira aburul. Vedeți cum trebuie efectuate aceste nebulizări urmărind următorul videoclip:
3. Nebulizare cu soluție salină
Nebulizarea cu soluție salină este de mare ajutor în tratamentul sinuzitei, deoarece pe lângă facilitarea respirației, poate servi la administrarea medicamentelor inhalate, prescrise de medic.
Pentru a face nebulizarea acasă, ar trebui să așezați aproximativ 5 până la 10 ml de soluție salină în cupa nebulizatoare, așezați masca aproape de nas și apoi respirați acest aer. Ar trebui să vă țineți ochii închiși și să vă așezați sau să vă sprijiniți confortabil pe un pat.
Această nebulizare se poate face timp de 20 de minute sau până la epuizarea serului. Nu este recomandat să se facă nebulizare culcată, din cauza riscului de aspirare a secrețiilor. Descoperiți alte utilizări de soluție salină.
4. Nebulizarea cu medicamente
Nebulizarea cu medicamente, cum ar fi Berotec și Atrovent, este de obicei diluată cu soluție salină și trebuie făcută numai dacă este prescris de un medic.
De asemenea, puteți nebuliza cu Vick Vaporub, introducând 2 lingurițe de Vick într-un bol cu 500 ml de apă fierbinte și inhalând aburul. Cu toate acestea, utilizarea sa trebuie făcută doar sub îndrumarea medicului, deoarece în unele cazuri, Vick poate crește mucusul nazal sau poate inflama căile respiratorii. Acest medicament nu trebuie utilizat la femeile însărcinate, la alăptare sau la copii cu vârsta sub 2 ani.
Când nebulizarea nu trebuie efectuată
Nu există contraindicații pentru nebulizarea cu soluție salină și se poate face la bebeluși, copii, adulți și chiar în timpul sarcinii. Cu toate acestea, când vine vorba de utilizarea medicamentelor, trebuie să discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de începerea tratamentului. În plus, înainte de a utiliza plante medicinale pentru a trata sinuzita, medicul trebuie să fie informat și din cauza riscului de interacțiune și toxicitate.
Vedeți mai multe despre tratarea sinuzitei și despre cum să identificați semne de îmbunătățire.
