Mastită: ce este, simptome și cum trebuie evitate

Mastita este o inflamație a sânului care provoacă simptome precum durere, umflare sau roșeață, care poate fi sau nu însoțită de o infecție și, în consecință, provoacă febră și frisoane.

Această problemă este de obicei mai frecventă la femeile care alăptează, în special în primele trei luni după naștere, din cauza obstrucției canalelor prin care trece laptele sau a intrării bacteriilor prin gura copilului. Cu toate acestea, poate apărea și la bărbați sau în orice altă etapă a vieții unei femei, din cauza bacteriilor care intră în sân în cazuri de leziuni la nivelul mamelonului, de exemplu.

În cele mai multe cazuri, mastita afectează doar un sân, iar simptomele apar de obicei în mai puțin de două zile. Mastita este curabilă și trebuie tratată cât mai devreme pentru a preveni infecția și, așadar, agravarea simptomelor.

Cum să recunoască simptomele Mastitei

Mastita produce simptome ale mângâierii sânilor, cum ar fi:

Febra peste 38ºC; Frisoane; Malise; Sân umflat, dur, fierbinte și roșiatic; Durere intensă la sân; Dureri de cap; Grețuri și vărsături pot fi prezente.

Mastita netratată poate progresa până la abcesul sânului și nevoia de drenaj chirurgical. Dacă prezentați aceste simptome, este important să solicitați sfaturi medicale, deoarece pot fi necesare antibiotice, analgezice și antiinflamatoare.

Unele situații care favorizează mastita sunt oboseala, stresul, care lucrează în afara casei și mai ales modul în care copilul alege la sân, deoarece poate provoca crăpături la nivelul mamelonului și poate fi afectată extracția laptelui, lăsând o urmă de lapte încă în sâni..

Cum să combată simptomele

Câteva moduri de a ameliora simptomele mastitei la domiciliu sunt:

Odihnește-te cât mai mult între hrăniri; alăptați mai des, astfel încât sânul să nu fie umplut cu lapte; variază poziția în care alăptezi; bea aproximativ 2 litri de lichide pe zi, cum ar fi apă, ceaiuri sau apă de nucă de cocos; comprese calde pe sân sau faceți o baie fierbinte; masaj cu mișcări circulare delicate ale părții afectate; purtați un sutien sport.

Dacă alăptarea devine foarte dureroasă sau dacă bebelușul refuză să bea din sânul inflamat, laptele poate fi exprimat manual sau cu o pompă. Vezi cum se păstrează laptele matern.

În cazurile în care se dezvoltă o infecție, nivelurile de sodiu și clorură din lapte vor crește, iar nivelul lactozei va scădea, ceea ce lasă laptele cu o aromă diferită, care poate fi respinsă de copil. Puteți opta pentru formule pentru sugari până la tratarea mastitei.

În unele cazuri, pot fi necesare antibiotice. Consultați mai multe opțiuni de tratament pentru mastită.

Cum să preveniți mastita

În cazul femeilor care alăptează, probabilitatea de a dezvolta mastită poate fi redusă după cum urmează:

Goliți complet sânul după alăptare; Lăsați copilul să golească primul sân înainte de a-l da pe celălalt, alternând sânii la următoarea hrănire; Variază poziția de alăptat, astfel încât laptele să fie eliminat din toate segmentele sânului; Alăptați mai des, mai ales dacă sânul este plin de lapte; Puneți copilul în poziția corectă, poziționându-l în fața sânului, cu gura la înălțimea sfârcului, împiedicând mama să forțeze postura, deoarece poate provoca leziuni ale sfârcului. Vedeți poziția corectă pentru alăptare. Evitați să purtați haine strânse, alegând haine care susțin sânul fără a crea presiune excesivă.

În alte cazuri, este important să tratați corect rănile din apropierea sfârcului, pentru a preveni intrarea bacteriilor care provoacă mastita. Un bun exemplu este tratarea corectă a rănilor cauzate de străpungerea sfarcului.

Cine are cel mai mare risc pentru mastită

Există mai mulți factori de risc care pot fi cauza mastitei. Cel mai probabil să se întâmple este la femeile care alăptează, fiind mai frecvente în primele săptămâni după naștere, mai ales dacă alăptarea se face întotdeauna în aceeași poziție.

În plus, dacă mama este prea obosită sau stresată, are o dietă proastă, poartă haine prea strânse sau dacă poartă pungi foarte grele, poate avea și mastită mai ușor.

La bărbații sau femeile care nu alăptează, apariția tăieturilor sau a plăgilor pe sfârc poate fi cauza mastitei, dar dezvoltarea acesteia poate apărea numai datorită îmbătrânirii naturale a sânului, în special la menopauză.