Ce este artroza de șold și cum să tratezi

Artroza șoldului, numită și osteoartrită sau coxartroză, este o uzură a articulației care provoacă simptome precum durerea localizată la nivelul șoldului, care apare mai ales în timpul zilei și când mergeți sau stați mult timp.

Această boală provoacă degenerarea cartilajului și este foarte frecvent să apară pe șold, deoarece este o regiune care susține o mare parte din greutatea corpului și care este mereu în mișcare și se întâmplă de obicei la persoane peste 45 de ani, dar se poate întâmpla la tineri, mai ales în cazul sportivilor care folosesc mult articulația.

Tratamentul trebuie să fie ghidat de ortoped și constă în ameliorarea simptomelor cu utilizarea de medicamente și terapie fizică. Intervenția chirurgicală se poate face ca ultimă soluție, atunci când nu există o îmbunătățire a tratamentului clinic, efectuată prin răzuirea părții inflamate sau înlocuirea cartilajului cu proteza de șold.

Principalele simptome

Cele mai frecvente simptome ale artrozei de șold includ:

• Durere la șold, care se agravează atunci când mergeți, stând mult timp sau întins pe partea sa pe articulația afectată; Mers pe jos, având nevoie de un baston pentru a sprijini mai bine greutatea corporală; senzație de amorțeală sau furnicături în picioare; durerea poate merge de la șold până la genunchi în interiorul piciorului; durere arzătoare în cartoful piciorului; dificultăți în mișcarea piciorului dimineața; senzație de nisip atunci când mișcați articulația. Dificultate în tăierea unghiilor, punerea șosetelor, legarea pantofului sau ridică-te de pe scaunul, patul sau canapeaua cea mai joasă.

Această boală este cauzată de uzura articulației șoldului, de obicei la persoanele predispuse genetic, ceea ce se întâmplă odată cu bătrânețea, dar artroza șoldului poate apărea și la tineri, din cauza traumelor locale cauzate de sport, precum alergarea și ridicarea greutății, de exemplu.

Vedeți alte boli care pot provoca dureri de șold.

Artroza de șold se retrage?

La unele persoane, simptomele pot fi atât de intense încât pot dezactiva activitățile zilnice și chiar pot fi un motiv de pensionare. Dar, pentru a evita acest lucru, este necesar să urmați strict tratamentul și monitorizarea medicală.

Cum se confirmă diagnosticul

Diagnosticul de artroză la șold este făcut de către medicul ortoped după evaluarea simptomelor și verificarea radiografiei șoldului. Unele cuvinte care pot fi scrise pe raportul cu raze X și care sugerează artroza șoldului sunt: ​​îngustarea spațiului articular, scleroza subcondrală, osteofite marginale, chisturi sau geode.

Alte teste pe care medicul le poate comanda sunt tomografia computerizată, care poate spune dacă există o tumoră osoasă și imagistică prin rezonanță magnetică, care poate fi utilizată pentru a evalua starea capului femural.

Cum se face tratamentul

Principalele forme de tratament sunt:

1. Schimbări de obiceiuri

Unele modificări care pot fi utile pentru ameliorarea durerii și agravarea afecțiunii sunt, scade frecvența sau intensitatea activității fizice care provoacă artroză, reduceți greutatea și folosiți un baston, sprijinindu-l întotdeauna în mâna opusă durerii. pentru a reduce supraîncărcarea șoldului.

2. Remedii

Medicamentele analgezice, prescrise de medic ca dipirona sau paracetamolul, pot fi utilizate de până la 4 ori pe zi, pentru ameliorarea simptomelor. Când simptomele sunt foarte intense, utilizarea unor calmante mai puternice, cum ar fi tramadolul, codeina și morfina, pe lângă injecția de corticosteroizi direct la șold.

Medicamentele antiinflamatoare, cum ar fi diclofenacul și ketoprofenul, sau corticosteroizii, precum prednisonul sunt indicate doar în perioadele de agravare a simptomelor și nu trebuie luate în mod obișnuit, din cauza riscului de a provoca leziuni renale și ulcer stomacal.

Este încă posibil să utilizați suplimente precum colagen hidrolizat, glucozamină sau condroitină, care funcționează pentru a ajuta la reînnoirea cartilajului și îmbunătățirea artrozei la unele persoane.

3. Fizioterapie

Tratamentul fizioterapeutic se poate face cu ajutorul unor dispozitive care ameliorează durerea, folosirea pungilor termice, masaje, tracțiune manuală și exerciții, pentru a îmbunătăți amplitudinea, ungerea și funcționarea articulației, și trebuie efectuată zilnic sau de cel puțin 3 ori pe săptămână.

4. Exerciții

Exercitiile precum aerobicul cu apa, Pilates, ciclismul sau alte exercitii care nu agraveaza durerea sunt importante pentru intarirea muschilor si protejarea articulatiilor corpului. Astfel, se recomandă întărirea mușchilor coapsei și alungirea exercițiilor funcționale.

Exercițiile pot fi începute cu benzi elastice, dar este important să crești gradul de dificultate folosind greutăți care pot atinge până la 5 kg pe fiecare picior. Vedeți câteva exerciții care sunt indicate și pentru artroza șoldului în acest videoclip:

5. Chirurgie

Chirurgia prin artroză trebuie făcută atunci când alte tratamente nu sunt suficiente pentru a controla durerea. Ea constă în îndepărtarea parțială a cartilajului deteriorat parțial sau complet și, în unele cazuri, este necesară înlocuirea acestuia cu o proteză de șold.

După procedură, este necesar să se odihnească aproximativ 10 zile, care variază în funcție de nevoile fiecărei persoane. În cazurile în care proteza este plasată pe șold, recuperarea durează mai mult și este necesar să persistăm cu terapia fizică timp de aproximativ 1 an sau mai mult, astfel încât mișcările să fie recuperate în cel mai bun mod. Vedeți ce să faceți pentru a recupera viteza după înlocuirea șoldului.

Posibile cauze ale artrozei șoldului

Artroza șoldului se întâmplă din cauza uzurii naturale a articulației respective, din cauza vârstei sau din cauza rănilor frecvente, cum ar fi alergarea pe distanțe lungi, de exemplu. În aceste cazuri, capul femurului care se încadrează perfect în acetabulul de șold nu mai este complet angajat. Suprafața articulară devine neregulată și aspră și dă naștere la osteofite, care provoacă durere și scăderea capacității de mișcare.

Unele situații care favorizează instalarea osteoartrozei șoldului sunt:

• Artrita reumatoidă, spondilită anchilozantă; diabet; artrită septică; displazie de șold; traume locale sau traumatisme recurente (alergare).

Astfel, este important să ținem aceste situații sub control pentru a elimina durerea și a preveni progresia artrozei.

Este foarte frecvent ca o persoană să aibă artroză într-un singur loc, să o aibă și în altele, cum ar fi genunchii sau umerii, de exemplu. Aflați, mai detaliat, care sunt cauzele și ce să faceți în caz de osteoartrită.