Sucul de varză este un remediu excelent acasă pentru durerile osoase, deoarece este bogat în calciu, care, pe lângă consolidarea oaselor, ajută la reducerea mai rapidă a durerii și vindecarea fracturilor și, prin urmare, este indicat în special în caz de artrită, artroză, osteoporoză, reumatism și boala Paget, o boală care slăbește oasele și facilitează fracturile.
Acest remediu la domiciliu este, de asemenea, ideal pentru practicienii sportivi și pentru copiii care încă mai au oase în devenire. Iată cum să pregătești:
ingrediente
- 2 mere 2 frunze de kale de 1 portocală sau 1 pahar cu apă
Mod de preparare
Pentru a pregăti acest remediu de casă trebuie doar să spălați toate ingredientele și să le tăiați în bucăți mici. Este important să îndepărtați semințele din mere și apoi să adăugați ingredientele separat în centrifugă, pentru a le reduce la suc.
Un alt mod de a pregăti este de a bate toate ingredientele din mixer sau blender. Sucul trebuie ingerat de cel puțin 2 ori pe zi.
