Anemia în timpul sarcinii este normală, în special între al doilea și al treilea trimestru de sarcină, deoarece există o reducere a cantității de hemoglobină în sânge și o creștere a necesităților de fier, ceea ce poate duce la riscuri atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș, cum ar fi slăbiciunea, nașterea prematură și creșterea cascadorilor, de exemplu.
Astfel, este important ca femeia să fie însoțită de medicul ginecolog și obstetrician în mod regulat, mai ales dacă are simptome de anemie, astfel încât tratamentul să poată fi început dacă este necesar. De obicei, tratamentul pentru anemie în sarcină este prin creșterea aportului de alimente bogate în fier și acid folic, cum ar fi carne, friptura de ficat și legume de culoare verde închis, precum și medicamente pentru suplimentarea fierului.
Ce să mănânci
Pentru a trata anemia în timpul sarcinii, se recomandă consumul de alimente bogate în fier, cum ar fi carne, friptura de ficat, fasole, spanac și varză. Pentru a îmbunătăți absorbția fierului prezent în alimente, ar trebui să bea sucul sau să mănânce cu fructe citrice cu masa, cum ar fi portocala, lămâia, ananasul sau mandarina. Vezi mai multe alimente bogate în fier.
Pe lângă hrană, obstetricianul poate prescrie suplimentarea zilnică a fierului, cu sulfat feros, lichid sau comprimat, fiind suplimentul cel mai des utilizat. Aceste suplimente de fier pot provoca reacții adverse precum diaree, constipație, greață și arsuri la stomac, iar la femeile ale căror simptome sunt foarte puternice, puteți opta pentru injecții zilnice de fier. Cu toate acestea, aceste injecții sunt dureroase și pot provoca pete pe piele.
Vedeți ce să mâncați pentru a vindeca anemia în următorul videoclip:
De asemenea, consultați câteva rețete pentru anemie.
Semne și simptome de anemie în sarcină
Simptomele anemiei în sarcină sunt specifice terenului și pot fi confundate cu simptomele sarcinii în sine. Principalele semne de anemie în timpul sarcinii sunt:
- Oboseală; amețeli; dureri de cap; dureri de picioare; lipsa poftei de mâncare; piele palidă; ochi decolorati.
În plus, pot apărea și alte simptome precum căderea părului, dar sunt mai frecvente în cazurile de anemie severă.
Diagnosticul de anemie în sarcină se face prin teste de sânge prenatale obligatorii, care evaluează cantitatea de hemoglobină și feritină prezentă în sânge. Valorile mai mici de 11 g / dL de hemoglobină sunt indicatoare ale anemiei și este important ca tratamentul să fie început cât mai curând posibil pentru a preveni complicațiile.
Riscuri de anemie în sarcină
Anemia în timpul sarcinii este deosebit de riscantă pentru femei, deoarece femeile sunt mai slabe și sunt mai susceptibile să dezvolte infecții postpartum. În cazul anemiilor foarte severe care nu au fost identificate sau tratate corect, dezvoltarea copilului poate fi, de asemenea, compromisă, cu greutate redusă la naștere, dificultăți în creștere, nașteri premature și avort, de exemplu.
Aceste complicații pot fi evitate cu ușurință atunci când tratamentul este făcut în conformitate cu recomandările medicale. Cunoașteți câteva opțiuni de remedii la domiciliu pentru anemie în sarcină.
