Burping constant: 7 cauze principale și ce este de făcut

Burpingul, numit și eructare, apare din cauza acumulării de aer în stomac și este un proces natural al organismului. Cu toate acestea, când erupția devine constantă poate fi un semn al unei situații specifice, cum ar fi înghițirea prea mult aer, care poate apărea atunci când o persoană respiră foarte mult prin gură, vorbește în timpul unei mese și are un obicei de a mesteca gumă.

Unele boli pot duce, de asemenea, la apariția unor eructații constante, cum ar fi refluxul gastroesofagian, ulcerul gastric și hernia hiatală și, în aceste cazuri, pot fi asociate alte simptome, cum ar fi durerea și arsura la stomac și regurgitarea.

În general, este posibil să se reducă numărul de burpuri cu o modificare a obiceiurilor, cum ar fi evitarea băuturilor carbogazoase, însă, dacă acest lucru persistă și, dacă aceste burp apar cu alte simptome, este necesar să consultați un gastroenterolog pentru a analiza cauzele și a indica un tratament mai bun.

Unele boli și situații pot fi legate de apariția constantă a burpingului, cum ar fi:

1. reflux gastroesofagian

Refluxul gastroesofagian este o boală care apare atunci când conținutul stomacului revine la esofag și gură, ceea ce duce la o senzație de arsură, arsuri la stomac, dureri în piept și gust amar în gură, datorită acidității sucului gastric. Adesea, persoanele cu acest tip de boală au, de asemenea, o burping constantă, deoarece mișcarea revenirii conținutului stomacului la esofag, produce mult aer.

Ce trebuie să faceți: sucul gastric este un lichid foarte acid și atunci când revine la esofag poate provoca leziuni și ulcere, de aceea atunci când apar aceste simptome este important să consultați un gastroenterolog care poate comanda teste precum endoscopia digestivă, phmetria sau radiografie și apoi, indicați tratamentul care poate implica medicamente care inhibă producția de acid, antiacide, medicamente care ajută la reglarea motilității stomacului și protectoare gastrice, de exemplu. Vedeți mai multe despre cum se face tratamentul refluxului gastroesofagian.

2. Hernia hiatală

Hernia hiatală, sau hernia de hiatus, provoacă simptome precum arsuri la stomac, arsură, gust amar în gură și ecuarea frecventă și poate fi cauzată de obezitate, tuse cronică sau activitate fizică excesivă care necesită multă rezistență. Această afecțiune apare din cauza dilatării zonei de intrare a stomacului, permițând întoarcerea sucului gastric la esofag, ceea ce duce la apariția simptomelor.

Ce trebuie să faceți: simptomele herniei hiatale sunt foarte similare cu cele ale altor boli, de aceea este necesar să consultați gastroenterologul pentru a evalua cauzele prin teste și pentru a recomanda un tratament, care în majoritatea cazurilor constă în utilizarea de medicamente pentru amelioreaza simptomele, cum ar fi antiacide și protectoare gastrice, iar în unele cazuri, este indicată o intervenție chirurgicală de reparare a herniei. Vezi alte simptome ale herniei hiatale și ce tratament este indicat.

3. Unele tipuri de alimente

Ingerarea anumitor alimente poate favoriza apariția constrângerii și flatulenței constante, deoarece în timpul digestiei, acestea produc mult aer în stomac și intestin. Unele dintre aceste alimente pot fi legume, precum mazărea și fasolea, legumele verzi precum broccoli, kale și varză.

Folosirea bomboanelor și a gumei de mestecat determină, de asemenea, burping constant, deoarece acestea provoacă ingestia unei cantități mari de aer, pe lângă faptul că contribuie la creșterea producției de suc gastric.

Ce trebuie să faceți: Persoanele care simt disconfort pentru că arde prea des ar trebui să reducă consumul de alimente a căror digestie produce prea multe gaze și să evite utilizarea gumei de mestecat.

4. Ulcer gastric

Ulcerul gastric, sau ulcerul stomacului, este un tip de rană care se formează pe peretele intern al stomacului și provoacă simptome precum durere, arsură, greață și îngropare frecventă. Acest tip de boală poate fi cauzat de utilizarea excesivă de medicamente, cum ar fi medicamente antiinflamatoare și antibiotice sau de aportul excesiv de alimente foarte acide și băuturi alcoolice.

Există mai multe grade ale acestei boli, de aceea, atunci când apar primele simptome, este important să consultați un gastroenterolog care poate recomanda o endoscopie, pentru a verifica dacă există o infecție a bacteriilor H. pylori sau vreo sângerare la stomac.

Ce trebuie să faceți: Pentru a ameliora simptomele ulcerului gastric, se recomandă să mâncați o dietă echilibrată, recomandată de un nutriționist, care este bogat în legume, fructe, lapte degresat și carne slabă și nu ar trebui să postească mult timp pentru sucul gastric. nu doare stomacul. Tratamentul medicamentos este indicat de medic și constă în utilizarea medicamentelor care reduc acidul stomacal.

5. Băuturi aerisite și fermentate

Ingerarea băuturilor aerate și fermentate, cum ar fi sodă și bere, în principal cu ajutorul unei paie, face ca stomacul să se umple cu aer, provocând o îngroșare constantă. Aceste băuturi au un conținut ridicat de zahăr și dioxid de carbon în compoziția lor și, în timpul digestiei, provoacă o creștere a aerului în stomac și din cauza excesului de zahăr poate duce la apariția unor boli, precum diabetul.

Ce trebuie să faceți: trebuie evitată consumul de băuturi răcoritoare, deoarece, în acest fel, este posibilă reducerea burpingului constant și scăderea riscului de a dezvolta alte boli. Înțelegeți mai bine de ce soda este rea pentru sănătatea dvs.

6. Intoleranță la lactoză

Intoleranța la lactoză apare deoarece organismul nu poate digera zahărul prezent în lapte și produse lactate, cum ar fi brânza și iaurtul. În general, simptomele acestei afecțiuni apar curând după consumul de produse lactate și pot fi crampe abdominale, burping constant, balonare în burtă și flatulență.

Pentru a confirma diagnosticul, este necesar să consultați un gastroenterolog care poate comanda sânge, scaun, ecografie sau, în cazuri mai severe, biopsie intestinală.

Ce trebuie făcut: după confirmarea diagnosticului, medicul va putea recomanda utilizarea medicamentelor enzimatice lactază și va recomanda monitorizarea cu un nutriționist, care va stabili o dietă cu alimente care pot înlocui produsele care conțin lapte. Vedeți mai multe despre alimentele de consumat în intoleranța la lactoză.

7. Aerofagie

Aerofagia este actul de a înghiți aerul și acest lucru se întâmplă la mestecarea alimentelor, în timpul vorbirii sau la respirația prin gură. Epuizarea constantă poate fi cauzată atunci când acest proces se întâmplă în exces, ceea ce se poate datora folosirii gumelor de mestecat, protezelor dentare slab ajustate sau când nasul este înfundat mult timp.

În plus, persoanele care mănâncă prea repede sau au o problemă de sănătate care afectează respirația, cum ar fi carnea din nas, pot înghiți mai mult aer decât normal. Vezi mai multe despre cauzele cărnii din nas și ce tratament.

Ce trebuie să faceți: este important să aflați cauza aerofagiei și, în unele cazuri, sesiunile de logopedie pot fi indicate pentru a ajuta la îmbunătățirea mișcărilor de respirație și înghițire, de exemplu.

Ce să faci pentru a îmbunătăți

Majoritatea persoanelor care au o îngropare constantă nu suferă de nicio stare gravă de sănătate și, în aceste situații, este necesar să schimbați unele obiceiuri, cum ar fi evitarea guma de mestecat, vorbirea cu gura plină sau consumul de băuturi răcoritoare. Unele remedii la domiciliu pot ajuta la reducerea acestui simptom, cum ar fi ceaiul de boldo. Verificați alte remedii casnice care pot fi utilizate pentru a reduce burpingul.

Cu toate acestea, când acest simptom este însoțit de dureri de stomac, senzație de arsură, arsuri la stomac, greață și vărsături, este necesar să consultați un gastroenterolog pentru a indica cel mai potrivit tratament. Și dacă, pe lângă îngroparea constantă, persoana are sânge în scaun, scădere în greutate inexplicabilă și febră, se recomandă să solicite asistență medicală cât mai curând posibil, deoarece poate fi un semn al altor boli.