Unele opțiuni grozave pentru remedii la domiciliu pentru a preveni apariția unui accident vascular cerebral sunt consumul de anghinare și vinete, deoarece conțin proprietăți care împiedică sângele să fie prea gros și formează cheaguri care cresc riscul de a avea un accident vascular cerebral sau un atac cerebral, de exemplu.
Pe lângă aceste remedii, alte sfaturi bune sunt:
- Evitați consumul de alimente bogate în grăsimi; Practicați activități fizice în mod regulat; Măriți consumul de fructe bogate în vitamina C, cum ar fi ananasul, acerola, anacardul.
Aceste sfaturi sunt importante pentru a vă asigura că sângele curge mai ușor și riscul de blocare a arterelor este redus.
Remediu la domiciliu cu anghinare
Consumul regulat de anghinare ajută la scăderea colesterolului din sânge, ceea ce este o cauză majoră a AVC. Astfel, ceaiul din această plantă poate fi folosit și pentru a scădea riscul unor probleme grave.
De asemenea, anghinele pot fi consumate gătite sau sub formă de capsule cu mesele principale.
ingrediente
- 2 - 4 g de frunze de anghinare tocate 1 cană de apă
Mod de preparare
Adăugați ingredientele și fierbeți 5 minute la foc mic. Apoi scoateți focul, lăsați-l să se încălzească și să încordeze. Luați 3 căni de acest ceai pe zi.
Remediu la domiciliu cu vinete
Mâncând apă de vinete în fiecare zi ajută la combaterea colesterolului din sânge, ceea ce crește riscul de accident vascular cerebral.
ingrediente
- 1 lingura de apa
Mod de preparare
Cojiți vinetele și lăsați-o să se înmoaie în apă toată noaptea. Dimineața, amestecă totul într-un blender, încordează și bea această apă de vinete în timpul zilei, fără a adăuga zahăr.
