- Ceai de cimbru
- Suc de portocale cu creșă de apă
- Inhalare pentru a debloca nasul
- Ceai de Guaco cu ghimbir
Remediile la domiciliu sunt opțiuni excelente pentru a trata gripa și răceala, care se caracterizează prin tuse cu flegmă. Astfel, opțiuni bune sunt cimbru, eucalipt și mentă care pot fi folosite sub formă de ceai sau pentru inhalare.
Luând băi calde și apoi un ceai cald ajută la ameliorarea disconfortului cauzat de flegmă. Mâncarea supă de legume sau supă ajută, de asemenea, la vindecarea mai rapidă a răcelilor și a gripei. Cu toate acestea, dacă simptomele nu dispar în decurs de 5 zile și simptome precum febră și dificultăți de respirație, sau vârfurile degetelor sau buzele purpuriu ar trebui să vadă medicul.
Ceai de cimbru
Ceaiul de cimbru este o opțiune excelentă pentru combaterea gripei și a răcelii, eliberând flegma, deoarece are o acțiune expectorantă.
ingrediente:
- 1 lingură de cimbru 1 cană apă fierbinte
Mod de preparare:
Puneți planta în cana cu apă fierbinte și lăsați-o să stea câteva minute. Se strecoară când este cald și durează de 2 ori pe zi.
Suc de portocale cu creșă de apă
Sucul de portocale și criza de tuse cu flegmă au proprietăți expectorante care fluidizează flegma și facilitează îndepărtarea acesteia. În plus, este bogat în vitamina A, regenerând și protejând mucoasa sistemului respirator.
ingrediente
- Suc de 1 portocale3 ramuri de creveta1 morcov ½ pahar de apă
Mod de preparare
Introduceți ingredientele într-un blender și bateți până se obține un amestec omogen. Bea de 2 ori pe zi, până când flegma scade.
Inhalare pentru a debloca nasul
Această inhalare ajută la curățarea căilor respiratorii, facilitând respirația și eliberarea flegmei.
ingrediente
- În plus, suntem capabili să oferim clienților noștri o gamă largă de servicii, inclusiv:
Mod de preparare
Adăugați uleiurile esențiale în apa fierbinte și amestecați bine. Înclinați capul înainte și inspirați vaporii acestui amestec timp de câteva minute.
În plus față de aceste remedii naturale pentru tuse flegmă, individul ar trebui să bea cel puțin 1 litru de apă pe zi.
Ceai de Guaco cu ghimbir
O soluție excelentă de casă pentru tratarea tusei este ceaiul de guaco cu ghimbir, deoarece guaco curăță căile respiratorii, iar ghimbirul este un puternic antiinflamator care acționează la nivelul prostaglandinelor.
ingrediente
- Avem o gamă largă de produse din care să alegem și suntem capabili să vă oferim o gamă largă de produse care să se potrivească nevoilor dumneavoastră.
Mod de preparare
Puneți toate ingredientele ceaiului, cu excepția mierii, într-o tigaie și fierbeți câteva minute. Se acoperă, se lasă să se răcească, se strecoară apoi se adaugă mierea în partea lichidă. Luați o cană de acest ceai la fiecare 8 ore.
Atenție: Acest ceai este contraindicat femeilor însărcinate și persoanelor cu pietre la fiere.
