- Consecințele reținerii gazelor
- 1. Distensie abdominală
- 2. Dureri de burtă
- 3. Ruperea peretelui intestinal
- Cum sunt produse gazele
- Ceea ce înseamnă mirosul
- Când să vă faceți griji pentru excesul de gaze
Captarea gazelor poate cauza probleme precum balonarea și disconfortul abdominal datorat acumulării de aer în intestin. Cu toate acestea, vestea bună este că prinderea gazelor în general nu are consecințe grave, întrucât cel mai periculos efect secundar, care constă în ruperea intestinului, este foarte rar, chiar și la pacienții severe cu multe gaze acumulate.
În medie, o persoană elimină gazul de aproximativ 10 până la 20 de ori pe zi, dar această valoare poate crește în funcție de dietă sau de prezența bolilor intestinale, cum ar fi sindromul de colon iritabil, probleme de stomac și cancer de colon.
Consecințele reținerii gazelor
1. Distensie abdominală
Distensia abdominală este atunci când burta se umflă din cauza excesului de gaz, care se acumulează de-a lungul intestinului fără a ieși. Arestarea „fartului” face ca gazele care ar fi eliminate să se întoarcă în intestin și să se acumuleze acolo, provocând balonare.
2. Dureri de burtă
Prin menținerea gazelor, forțați intestinul să acumuleze ceva ce ar trebui eliminat, iar această acumulare excesivă de aer face ca pereții intestinului să crească în dimensiuni, provocând distensie și crampe abdominale.
3. Ruperea peretelui intestinal
Ruperea intestinală, care apare atunci când colonul explodează ca o vezică, este o consecință serioasă a capcanelor de captare, dar apare de obicei numai la persoanele cu probleme grave de sănătate, cum ar fi obstrucția intestinală sau cancerul. Această perturbare este foarte rară.
Cum sunt produse gazele
Fartul este rezultatul acumulării de gaze intestinale, care provin din aerul înghițit în timpul mestecării sau vorbirii și a descompunerii alimentelor de către flora intestinală.
Cantitatea de gaze produse depinde de alimente, sănătate și compoziția florei intestinale, dar unele alimente încurajează mai multă producție de gaze, cum ar fi varza, fasolea, ouăle și broccoli. Vezi lista alimentelor care provoacă flatulență.
Ceea ce înseamnă mirosul
În general, majoritatea gazelor nu au miros, dar când apare mirosul rău, acesta este de obicei rezultatul excesului de sulf, o substanță produsă în timpul fermentației bacteriilor din intestin. În plus, unele alimente precum ouăle și broccoli produc, de asemenea, mirosuri mai ciudate.
Cu toate acestea, gazele frecvente cu miros puternic pot fi, de asemenea, rezultatul unor probleme precum intoxicații alimentare, sindromul de colon iritabil, malabsorbția alimentelor și cancerul de colon.
Când să vă faceți griji pentru excesul de gaze
Gazul excesiv poate fi îngrijorător atunci când provoacă dureri abdominale constante, disconfort și balonare. În aceste cazuri, medicul vă poate sfătui să numărați de câte ori pe zi există eliminarea gazelor și să păstrați note asupra alimentelor consumate.
Dacă mai mult de 20 de flatulențe apar zilnic, medicul poate evalua dacă există vreun aliment care provoacă disconfort sau dacă există probleme precum digestia deficitară, intoleranța alimentară și modificări ale florei intestinale.
Consultați mai multe sfaturi în videoclipul următor despre cum să eliminați gazele în cel mai bun mod:
