Unele opțiuni grozave pentru remedii casnice pentru ateroscleroza, care este acumularea de grăsime în interiorul arterelor, sunt vinetele și ceaiurile din plante precum macrou, deoarece aceste alimente au proprietăți care ajută la eliminarea acestor plăci grase.
Dar, pe lângă aceste remedii la domiciliu, este important să reduceți și consumul de alimente bogate în grăsimi, cum ar fi carnea grasă, grătarul, feijoada, alimentele prăjite sau preparate cu grăsimi hidrogenate. De asemenea, trebuie evitate conservele și incrustate. Ideal este să consumi aceste alimente o singură dată pe săptămână pentru a evita supraponderarea și acumularea de grăsimi în interiorul arterelor. Soluțiile de casă sunt:
1. Ceai de coada-calului
Un remediu bun acasă pentru ateroscleroză este infuzia de coada-calului, deoarece ajută la îndepărtarea plăcilor grase și la îmbunătățirea circulației sângelui.
ingrediente
- 2 linguri de coada-calului 1 cană de apă clocotită
Mod de preparare
Adăugați frunzele de coadă de coadă într-o cană cu apă clocotită, acoperiți, lăsați să se răcească cel puțin 15 minute, încordați și beți apoi. Bea această infuzie de mai multe ori pe zi, între mese, pentru a avea un efect mai bun.
2. Apă de vinete cu lămâie
Un alt remediu bun la domiciliu pentru ateroscleroza este să bei apă de vinete, deoarece ajută la combaterea acumulării de grăsime în artere, ceea ce contribuie, de asemenea, la scăderea colesterolului.
ingrediente
- 1 vinete mici sau 1 lămâie mare 1 litru de apă
Mod de preparare
Tăiați vinetele în pătrate mici și înmuiați-le în apă timp de 12 ore. Se strecoară și se adaugă sucul de 1 lămâie, se bea această apă aromată, de 4 până la 6 ori pe zi.
Vinetele au proprietăți care scad tensiunea arterială și previn ateroscleroza, dar o alimentație bună, un consum moderat de grăsimi și practicarea activităților fizice sunt esențiale pentru eficacitatea tratamentului.
3. Ceai din plante
Consumul de ceai de mămăligă și plantan este, de asemenea, indicat deoarece aceste plante medicinale ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și la combaterea colesterolului.
ingrediente
- 1 mână de mămăligă1 mână de plantă1 mână de busuioc6 căței de usturoi tocat1 / 4 cepe tocate3 căni de apă
Mod de preparare
Puneți toate ingredientele într-o tigaie și dați la fiert. Stingeți focul, acoperiți tigaia și apoi beți. Pentru a adăuga o aromă, puneți o felie de lămâie în ceașcă, unde veți bea ceaiul și îndulciți după gust. Bea 3 - 4 căni pe zi.
O dietă bună, fără consumul de grăsimi este fundamentală pentru succesul tratamentului. Pe lângă unele activități fizice și continuați să luați medicamentele prescrise de medic.
