Cum să combată diverticulita acasă

Pentru a preveni atacurile de diverticulită, se pot folosi unele remedii casnice, cum ar fi consumul de tărâțe de grâu zilnic, consumul a 1 pahar de suc verde pe zi și prepararea ceaiului de ghimbir cu gâscă.

Diverticulita este o boală inflamatorie a intestinului care determină perioade de alternanță între diaree și constipație. Nu se știe exact care sunt cauzele sale, dar o dietă bogată în fibre ajută la evitarea problemei. Aflați mai multe la: Dieta pentru diverticulită.

1. Tărâțe de grâu

Tărâța de grâu este un remediu de casă excelent pentru a completa tratamentul medicamentos al diverticulitei, deoarece pe lângă faptul că este bogată în fibre, este tonică, fortificând, stimulând și revitalizând, ajutând la calmarea membranelor mucoase intestinale inflamate.

Se recomandă să includeți o lingură de tărâțe de grâu pe zi, care pot fi împărțite în mai multe mese și adăugate treptat la supe, bulionuri de fasole, sucuri de fructe sau vitamine.

2. Ceai de Carqueja cu ghimbir

Gusa are proprietăți care îmbunătățesc tranzitul intestinal și reduc producția de gaze, facilitând digestia și prevenind inflamația diverticulelor. Pe de altă parte, ghimbirul îmbunătățește circulația, reduce simptomele greaței și vărsăturilor și calmează intestinul, fiind o combinație excelentă pentru tratarea și prevenirea diverticulitei.

Pentru a face ceaiul, adăugați 1 lingură superficială de gâscă plus 1 linguriță de ghimbir pentru fiecare cană de apă clocotită, lăsând amestecul să stea timp de 10 minute înainte de a se strecura și a bea.

3. Suc verde cu ghimbir

A lua zilnic un pahar cu suc verde ajută la creșterea consumului de fibre pe tot parcursul zilei și la facilitarea tranzitului intestinal, evitând necesitatea depunerii unui efort pentru a elimina fecalele și, în acest fel, pentru a evita diverticulita.

ingrediente:

1 frunză de varză1 lingură de frunze de mentă1 suc de lămâie1 / 2 măr1 / 2 castravete1 bucată de ghimbir1 pahar de apă2 pietre de gheață

Mod de preparare: bateți toate ingredientele din blender și beți înghețată.

4. Ceai de mușețel cu Valerian

Mușețelul ajută la calmarea intestinului și la reducerea gazelor, în timp ce valeriana relaxează intestinul și combate spasmele care provoacă durere.

ingrediente:

Suntem o afacere deținută de familie, cu experiență de peste 20 de ani în industrie și suntem mândri că facem parte din comunitate.

Mod de preparare: puneți frunzele uscate din plante într-o tigaie și adăugați apa. Cu tigaia acoperită, fierbeți aproximativ 10 minute. Se strecoară și se bea cel puțin 2 pahare pe zi.

Consultați alte sfaturi nutriționale pentru a trata diverticulita: