- 1. Masează burtica bebelușului
- 2. Pregătiți corect laptele bebelușului
- 3. Dă-i bebelușului mai multă apă
- 4. Pregătiți în mod corespunzător terci
- 5. Mama trebuie să reducă aportul de alimente care provoacă gaze
Gazele la copil apar de obicei la două săptămâni de la naștere din cauza faptului că sistemul digestiv este încă în curs de dezvoltare. Cu toate acestea, este posibilă prevenirea sau micșorarea formării de gaze la copil, pe lângă prevenirea apariției crampelor, care însoțesc în mod normal gazele.
Astfel, pentru ameliorarea gazelor bebelușului se recomandă ca mama să fie atentă cu hrănirea și masarea burticii copilului, de exemplu, astfel încât să fie posibilă scăderea gazelor și ameliorarea durerii și disconfortului. Vezi alte sfaturi care ajută la scăderea gazului bebelușului:
1. Masează burtica bebelușului
Pentru a ameliora gazele, masează ușor burtica copilului într-o mișcare circulară, deoarece acest lucru facilitează eliberarea gazelor. În plus, îndoirea genunchilor bebelușului și ridicarea lor pe burtă cu o anumită presiune sau imitarea pedalării bicicletei cu picioarele bebelușului ajută la reducerea disconfortului gazelor la copil. Verificați alte modalități de a scuti crampele bebelușului.
2. Pregătiți corect laptele bebelușului
Atunci când bebelușul nu mai bea lapte matern, ci mai degrabă formulele de lapte, este important ca laptele să fie pregătit conform instrucțiunilor care apar pe ambalajul cu lapte, deoarece în prepararea laptelui există prea multă pulbere, copilul poate avea gaz și chiar constipație.
3. Dă-i bebelușului mai multă apă
Când bebelușul este hrănit lapte din conserve sau când începe să hrănească solide, el ar trebui să bea apă pentru a ajuta la reducerea gazelor și pentru a facilita expulzarea materiilor fecale. Cunoașteți cantitatea de apă indicată pentru copil.
4. Pregătiți în mod corespunzător terci
Gazele la bebeluș pot fi, de asemenea, cauzate de adăugarea unei cantități prea mari de făină în prepararea porridelor, deci trebuie respectate întotdeauna instrucțiunile de pe eticheta de ambalare. În plus, este important să variați și porci și să includeți terci care sunt bogate în fibre și ajută la reglarea funcției intestinale.
Pe lângă faptul că urmează aceste sfaturi, este important și atunci când bebelușul începe să se hrănească solid, pentru a-i da alimente bogate în fibre, cum ar fi piureuri de legume și fructe, cum ar fi dovleac, chayote, morcov, pere sau banană, de exemplu.
5. Mama trebuie să reducă aportul de alimente care provoacă gaze
Pentru a reduce gazul la copilul alăptat, mama ar trebui să încerce să reducă aportul de alimente care provoacă gaze precum fasole, năut, mazăre, linte, porumb, varză, broccoli, conopidă, varză de Bruxelles, castraveți, napi, ceapă, măr crud, avocado, pepene galben, pepene verde sau ouă, de exemplu.
Urmăriți următorul videoclip pentru a afla care alimente nu provoacă gaze:
