- Ce să fac pentru a accelera munca
- 1. Având contacte intime
- 2. mersul
- 3. Faceți acupunctura
- 4. Luând ulei de primrină seara
- 5. Luați ulei de ricin
- 6. Luați ceai de frunze de zmeură
- 7. Consumul de ceai de iasomie
- Semne care indică debutul forței de muncă
Pentru a accelera munca, puteți utiliza unele metode naturale, cum ar fi o plimbare de o oră dimineața și după-amiaza, într-un ritm rapid sau creșterea frecvenței contactelor intime, deoarece acest lucru ajută la înmuierea colului uterin și a crește presiunea copilului sub pelvis.
Munca începe spontan între 37 și 40 de săptămâni de gestație, prin urmare, aceste măsuri pentru accelerarea muncii nu trebuie făcute înainte de 37 de săptămâni de sarcină și dacă femeia are complicații, cum ar fi preeclampsia sau placenta previa.
Ce să fac pentru a accelera munca
Câteva modalități de accelerare a forței de muncă includ:
1. Având contacte intime
Contactul intim în timpul sarcinii ajută la pregătirea colului uterin pentru naștere, deoarece stimulează producția de prostaglandină, pe lângă creșterea producției de oxitocină, care este responsabilă de promovarea contracțiilor musculare uterine. Vezi cele mai bune poziții pentru sex în timpul sarcinii.
Contactul intim pentru stimularea nașterii este contraindicat din momentul în care punga se rupe din cauza riscului de infecție. Astfel, se recomandă ca femeile să folosească alte metode naturale pentru a accelera nașterea.
2. mersul
Mersul sau mersul cu o oră dimineața și după-amiaza, cu un pas accelerat accelerează, de asemenea, travaliul, deoarece ajută la împingerea copilului în jos spre pelvis, din cauza gravitației și a balansării șoldului. Presiunea copilului sub pântec ajută la creșterea producției de oxitocină, stimulând contracțiile uterine. Această tehnică este cea mai eficientă la începutul travaliului, când femeia însărcinată începe să experimenteze contracții slabe și neregulate.
3. Faceți acupunctura
Acupunctura stimulează activitatea uterină prin stimularea punctelor specifice ale corpului, cu toate acestea, este important ca aceasta să fie realizată sub sfatul medicului și de către un profesionist specializat pentru a evita complicațiile.
4. Luând ulei de primrină seara
Uleiul de primrină de seară ajută colul să se dilate și să devină mai subțire, pregătindu-vă pentru naștere. Cu toate acestea, utilizarea sa trebuie făcută numai sub îndrumarea obstetricianului, care trebuie să ajusteze și doza în funcție de femeia însărcinată.
5. Luați ulei de ricin
Uleiul de ricin este laxativ și, prin urmare, provocând spasme în intestin, poate stimula contracțiile uterine. Cu toate acestea, în cazul în care femeia însărcinată nu prezintă încă semne de travaliu, poate prezenta diaree severă sau deshidratare. Din acest motiv, utilizarea acestui ulei trebuie făcută doar sub direcția obstetricianului.
6. Luați ceai de frunze de zmeură
Ceaiul de frunze de zmeură ajută la tonifierea uterului, pregătindu-l pentru naștere și făcând progresul travaliului într-un ritm bun, fără a fi atât de dureros. Iată cum să pregătești remediul la domiciliu pentru a accelera travaliul.
7. Consumul de ceai de iasomie
Ceaiul preparat cu flori sau frunze de iasomie poate fi folosit pentru a stimula travaliul și este recomandat să bei acest ceai de 2 până la 3 ori pe zi. În plus, această plantă medicinală este cunoscută și pentru uleiul său esențial, care poate fi utilizat la începutul nașterii pentru a masa partea inferioară a spatelui, deoarece ameliorează durerea și crampele.
Alte modalități de a accelera munca, cum ar fi consumul de alimente picante, consumul de ceai de scorțișoară sau stimularea sfarcurilor nu sunt dovedite științific și pot provoca, de asemenea, probleme în sănătatea și bunăstarea femeii însărcinate, cum ar fi deshidratarea, arsurile la stomac, diareea sau vărsăturile.
Există alte modalități de a accelera forța de muncă folosită de obstetrician, cum ar fi administrarea prin vena hormonului oxitocină pentru a stimula contracțiile uterine sau ruperea pungii făcute în mod special de către medic pentru a accelera munca, dar aceste opțiuni sunt utilizate în general după 40 de ani. săptămâni de gestație.
Semne care indică debutul forței de muncă
Semnele că femeia însărcinată urmează să se angajeze include o creștere a frecvenței și intensității contracțiilor uterine, însoțită de durere, ruperea „pungii de apă” și pierderea dopului mucos, care se caracterizează prin ieșirea din o descărcare brună din vagin.
De îndată ce femeia începe să simtă simptomele muncii active, este important să meargă la spital sau la maternitate, deoarece este un semn că copilul este aproape să se nască. Aflați cum să recunoașteți semnele de muncă.
