- Suc de ananas pentru a opri celulita
- Vitamina de ananas pentru a pune capăt celulitei
- Ananas cu scortisoara pentru a opri celulita
Ananasul este un mod delicios de a pune capăt celulitei, deoarece pe lângă faptul că este un fruct bogat în mai multe vitamine care ajută la detoxifierea și scurgerea excesului de lichid din organism, conține bromelină care facilitează digestia grăsimilor și reduce inflamația țesuturilor.
Astfel, ar trebui să mâncați 1/2 cană cu bucăți de ananas de 3 ori pe zi sau să folosiți ananasul în mese, la desert, în sucuri sau vitamine, de exemplu. Pentru cei cărora nu le place ananasul, o alternativă excelentă sunt capsulele de ananas sau bromelanină și ar trebui să luați 1 capsulă de 500 mg pe zi.
Suc de ananas pentru a opri celulita
ingrediente
- Suntem o afacere deținută de familie, cu o experiență de peste 20 de ani în industrie.
Mod de preparare
Se unge ghimbirul, se strecoară lămâile și se adaugă într-un blender împreună cu ananasul. Apoi adăugați 1 cană de apă și bateți bine. Apoi, scoateți conținutul blenderului, adăugați restul de 2 căni de apă și amestecați totul foarte bine.
Vitamina de ananas pentru a pune capăt celulitei
ingrediente
- Într-un bol mare, bateți împreună uleiul de nucă de cocos, sarea și piperul și condimentați cu sare și piper.
Mod de preparare
Puneți toate ingredientele într-un blender și bateți până la neted.
Ananas cu scortisoara pentru a opri celulita
ingrediente
- 1 linguriță de scorțișoară
Mod de preparare
Tăiați ananasul în felii, puneți-l pe un platou și acoperiți cu folie de aluminiu. Apoi așezați sub grătar aproximativ 5 minute și așezați scorțișoara deasupra.
Ananasul nu trebuie consumat în exces de către persoanele care iau medicamente anticoagulante pentru a subția sângele, cum ar fi aspirina sau warfarina, de exemplu, deoarece bromelina acționează și ca un fluidizator de sânge.
