Agar agar în capsule

Agar-agar în capsule, denumit și doar prin agar sau agaroză, este un supliment alimentar care ajută la pierderea în greutate și reglarea intestinului, deoarece duce la o senzație de sațietate.

Acest supliment natural, derivat din alge roșii și trebuie luat de două ori pe zi, împreună cu mesele, însă trebuie consumat doar conform indicațiilor unui medic nutriționist sau medic.

Agar-agar în capsule costă între 20 și 40 de reais și fiecare pachet are în medie 60 de capsule și poate fi cumpărat în magazine de suplimente alimentare, precum și în unele magazine alimentare de sănătate sau de pe internet.

Pentru ce este Agar-agar?

Agar-agar în capsule are câteva beneficii, cum ar fi:

• Ajută la pierderea în greutate, deoarece crește senzația de sațietate și inhibă pofta de mâncare, deoarece atunci când este ingerat cu apă, duce la formarea unui gel în stomac, care dă senzația de stomac complet; Reduce colesterolul; Conduce la eliminarea grăsimilor; Ajută la reglarea și curățarea intestinului, funcționând ca relaxant natural în caz de constipație, deoarece duce la o absorbție crescută a apei în intestin; Combate slăbiciunea fizică.

Cu toate acestea, pentru a obține beneficiile maxime de la Agar-agar, se recomandă practicarea activității fizice în mod regulat și adoptarea unei diete sănătoase.

Proprietatea Agar-agar

Agar-agar capsulă este bogat în fibre și minerale, cum ar fi fosfor, potasiu, fier, clor și iod, celuloză și proteine.

Cum să luați Agar-agar

Puteți lua 2 capsule, de 2 ori pe zi, înainte de mesele principale, cum ar fi prânzul și cina, cu un pahar cu apă.

În plus, există și pulbere de agar-agar și gelatină, iar beneficiile sale sunt similare cu capsulele.

Contraindicații pentru Agar-agar

Acest produs nu este potrivit pentru femeile însărcinate, femeile care alăptează și copiii cu vârsta sub 3 ani. În plus, persoanele cu boli cronice, cum ar fi probleme ale intestinului, ar trebui să consulte întotdeauna medicul sau nutriționistul înainte de a utiliza acest supliment nutritiv.