- Cum pentru a alina în mod natural durerea de naștere normală
- Cum este recuperarea de la nașterea normală
Nașterea normală doare atunci când este făcută fără anestezie, deoarece corpul femeii suferă modificări majore, astfel încât copilul să poată trece prin canalul de naștere. Cu toate acestea, în cele mai multe cazuri, este posibil să aveți anestezie epidurală la scurt timp după începerea contracțiilor, de îndată ce femeia ajunge la spital, ameliorand imediat durerea.
Astfel, singura durere pe care femeia însărcinată trebuie să o simtă în timpul nașterii normale este cea a contracțiilor în timpul necesar pentru a ajunge la spital, deoarece după ce a fost în spital, obstetricianul poate pune anestezie epidurală, împiedicând apariția unor dureri mai puternice.
La unele femei, pe lângă eliminarea completă a durerii, epiduralul poate modifica sensibilitatea la contracții și, prin urmare, medicul poate folosi un dispozitiv pentru a indica când femeia însărcinată are o contracție, astfel încât să poată împinge și ajuta copilul să se nască.
Cum pentru a alina în mod natural durerea de naștere normală
Pentru femeile însărcinate care nu doresc să utilizeze anestezia în timpul nașterii normale, există câteva tehnici naturale care ajută la controlul durerii și includ:
- Masaje efectuate de partener, în momentul nașterii, în intervalul dintre contracții; Respirați profund în momentul celei mai mari dureri și forțați copilul să se nască; Folosiți tehnici precum acupunctura sau acupresura pentru a alina durerea; Aveți libertatea de a vă deplasa în timpul contracții.
Consultați o listă mai completă de moduri de a alina durerea la: Cum să scapi de durere de la travaliu.
În plus, este foarte important ca femeia însărcinată să ia toate îndoielile cu obstetricianul în perioada prenatală, astfel încât în momentul nașterii să se simtă încrezător în echipa medicală și să știe ce se va întâmpla, facilitând relaxarea.
Cum este recuperarea de la nașterea normală
Recuperarea de la nașterea normală este mai rapidă decât cezariană, fiind completă până la 4 până la 8 săptămâni după naștere. În această perioadă, femeia poate simți mușchii obosiți din cauza efortului de muncă, dar acest disconfort va dispărea în câteva zile.
În plus, în timpul recuperării, o femeie care a avut o naștere normală poate suferi unele pierderi de sânge care apar din cauza lăsării rămășiței placentei și care durează între 2 până la 4 săptămâni, schimbându-se de la roșu închis la galben deschis și dispărând.
Cu toate acestea, recuperarea de la nașterea normală prezintă un risc mai mic decât cel al cezarianei, deoarece complicațiile precum infecția sau hemoragia sunt mult mai mici.
Vedeți de ce nașterea vaginală este o opțiune mai bună la: Avantajele nașterii vaginale.
