Un antiacid bun de casă pentru a opri arderea stomacului este sucul de kale, deoarece are proprietăți anti-ulcer care ajută la vindecarea eventualelor ulcerații, ameliorează durerile de stomac.
Sucul de varză, atunci când este ingerat pe stomacul gol, ajută la ameliorarea inflamației stomacului și la reducerea gazelor în stomac prin reducerea burpingului frecvent.
ingrediente
- 3 frunze de unt de kale1 măr copt ½ cană de apă
Mod de preparare
Introduceți ingredientele într-un blender și bateți până se obține un amestec omogen. Se strecoară și se bea în continuare.
Varza are un conținut ridicat de cancer și anti-diabetic și poate fi consumată crudă în salate sau la aburi, astfel încât să nu-și piardă proprietățile medicinale. Însă, pentru a ameliora problemele stomacale, este încă recomandat să urmezi o dietă bogată în legume și fructe fierte, deoarece acestea împiedică apariția ulcerelor și ameliorează simptomele gastritei.
