- 1. Utilizarea medicamentelor
- 2. Terapia cognitivă comportamentală
- 3. Tratament natural
- 4. Neurochirurgie
Tratamentul tulburărilor obsesive compulsive, cunoscut sub denumirea de TOC, se face cu utilizarea de medicamente antidepresive, terapie cognitiv-comportamentală sau o combinație a ambelor. Deși nu întotdeauna vindecă boala, acest tratament este capabil să controleze bine simptomele în majoritatea cazurilor, îmbunătățind calitatea vieții persoanei care trăiește cu această problemă.
Dacă o persoană are simptome care indică această tulburare, cum ar fi compulsia sau obsesia pentru curățenie, simetrie, comportament repetitiv sau superstiție excesivă, de exemplu, ar trebui să consulte un psihiatru, pentru o evaluare corectă, diagnostic și, astfel, să primească indicația celui mai potrivit tratament.. Verificați principalele simptome și aflați cum să identificați TOC.
1. Utilizarea medicamentelor
Tratamentul pentru tulburările obsesiv-compulsive bazate pe utilizarea medicamentelor ar trebui să fie recomandat de un psihiatru, iar antidepresivele sunt, în general, indicate atât pentru adulți, cât și pentru copii. Unele dintre cele mai utilizate medicamente includ:
- Clomipramina; Paroxetina; Fluoxetina; Sertralina; Citalopram.
Aceste remedii trebuie utilizate zilnic, iar efectul lor poate dura aproximativ 6 până la 12 săptămâni pentru a intra în vigoare și, prin urmare, la fiecare 4 până la 8 săptămâni de tratament, psihiatrul poate face reevaluări și poate lua în considerare necesitatea creșterii dozei.
Unele persoane pot avea nevoie de doze mari de medicamente, ceea ce provoacă o șansă mai mare de reacții adverse, care pot include greață, amețeli și somnolență. Dacă efectele sunt foarte intense, este necesar să discutați cu medicul pentru a evalua posibilitatea schimbării medicamentului.
2. Terapia cognitivă comportamentală
Terapia cognitivă comportamentală, sau CBT, este cea mai potrivită abordare psihoterapie pentru tratamentul TOC, fiind esențială pentru a reduce atacurile de anxietate și pentru a controla comportamentul cauzat de boală.
Această terapie se caracterizează prin a ajuta o persoană să identifice credințele și gândurile care provoacă comportamente obsesive. În acest fel, psihologul, atunci când ascultă discursul persoanei cu TOC, poate ajuta la crearea unor modalități de a trata mai bine situațiile, reducând episoadele de compulsie și obsesie.
Ședințele acestei terapii pot fi efectuate într-un birou și durează aproximativ 50 de minute, numărul de ședințe și perioada de tratament vor depinde de gradul de TOC. Vedeți mai multe despre cum funcționează terapia cognitivă comportamentală.
3. Tratament natural
Tratamentul natural pentru tulburarea obsesiv-compulsivă se poate face prin sesiuni de terapie care implică tehnici de relaxare și meditație precum yoga, shiatsu și reiki . De asemenea, poate fi indicată acupunctura, care constă în aplicarea unor ace mici în locuri specifice pentru îmbunătățirea simptomelor de anxietate, care agravează TOC.
În plus, practicarea activităților fizice obișnuite, cum ar fi mersul pe jos, este un aliat excelent pentru reducerea stresului și a anxietății.
Acordarea atenției la dietă este importantă, deoarece există alimente cu proprietăți care ajută la controlul anxietății și la creșterea senzației de bunăstare, cum ar fi arahide, banane, ovăz și ceai din frunze de pasiune, de exemplu. Consultați sfaturile pentru dieta pentru a combate stresul și anxietatea.
4. Neurochirurgie
Neurochirurgia este un tip de intervenție chirurgicală efectuată pe creier și este indicată doar pentru tratamentul tulburărilor obsesive compulsive pentru cazuri mai severe, în care medicamentele și terapia cognitivă comportamentală nu îmbunătățesc simptomele.
Terapia cu neuromodulare este un tip de tratament neinvaziv, adică nu folosește tăieturi, ceea ce are efecte similare neurochirurgiei, cu toate acestea, încă se elaborează studii pentru a înțelege aplicarea acestui tip de terapie în tratamentul TOC.
