- Tipuri de ață dentară
- Cum să aza cu un aparat ortodontic
- Alte sfaturi pentru un zâmbet curat și sănătos
Folosirea aței dentare este foarte importantă pentru a îndepărta resturile alimentare și placa unde peria nu ajunge cu ușurință, ca între dinți și gingii, împiedicând dezvoltarea unor boli precum gingivita și cavitățile.
Acest obicei trebuie urmat zilnic, de cel puțin 1 sau 2 ori pe zi, cu toate acestea, idealul ar fi să treci după toate mesele principale. În plus, timpul de utilizare poate varia, de asemenea, înainte sau după periere, deoarece, dacă firul este trecut corect, rezultatul va fi întotdeauna benefic pentru sănătatea gurii.
Pentru a arata corect, se ghidează următorii pași:
1. Înfășurați capetele în jurul degetelor mijlocii, după separarea a aproximativ 40 cm de fir;
2. Introduceți firul între dinți, folosind suportul degetelor arătător și degetul mare, ca în figura de mai jos:
3. Treceți firul prin fiecare dinte, îmbrățișându-l într-o mișcare în formă de C, așa cum se arată mai jos. Apăsați pe o parte și apoi pe cealaltă și repetați procesul de 2 ori pentru fiecare parte, pe toți dinții.
4. De asemenea, treceți sârma ușor pe baza dintelui, ceea ce este important pentru a îndepărta impuritățile infiltrate între dinte și gingie;
5. Scoateți sârma, într-o mișcare înapoi, pentru a lua restul de murdărie;
6. Preferă să folosești o nouă parte a sârmei pentru fiecare regiune care trebuie curățată, astfel încât bacteriile și resturile de plăci să nu treacă de la un dinte la altul.
Nu folosiți prea multă forță pentru a introduce firul, pentru a nu strica. În plus, dacă gingiile sunt adesea umflate sau sângerând, poate fi un semn al gingivitei, de aceea este important să continuați efectuarea igienei orale cu firul, periajul și clătirea și să programați o întâlnire cu medicul stomatolog.
Tipuri de ață dentară
Principalele tipuri de ață dentară vândute în farmacii sau supermarketuri sunt:
- Fire cu mai multe filamente: este cea mai tradițională și există mai multe versiuni, cu aromă, de exemplu. Fire cu un singur filament: este mai subțire și mai plat, cu o rezistență mai mare, ceea ce îl împiedică să se rupă sau să se frăgească în timpul utilizării și este mai potrivit pentru persoanele cu dinți mai apropiați, care au mai multe dificultăți în utilizarea firelor. Fire super ață : este o fire care are o parte mai fermă și mai flexibilă, alta mai groasă și mai spongioasă și una din urmă cu fire normale. Se adaptează la deschiderea dinților, fiind indicat celor care au spații mai mari între dinți sau persoanelor care folosesc aparat ortodontic și punți.
Fiecare persoană se poate adapta mai bine la un tip de ață dentară și, prin urmare, nu există nimeni care să fie mai recomandat decât celălalt. Există mai multe mărci care produc ata dentară, cum ar fi Colgate, Oral B, Sanifill sau Sensodyne, de exemplu, iar prețul variază între aproximativ 5, 00 USD și 20, 00 USD Rais, în funcție de fiecare tip și locație. vinde.
Cum să aza cu un aparat ortodontic
Cine folosește un aparat ortodontic trebuie să fie foarte atent cu curățarea gurii, deoarece aparatul păstrează multe resturi de alimente, așa că ața trebuie folosită și de aproximativ 2 ori pe zi.
Pentru a utiliza ața dentară, mai întâi trebuie să treceți ața prin interiorul arcului care leagă paranteze , ca în fotografia de mai jos, pentru a ține apoi ața cu ambele mâini, înfășurați capetele cu degetele și faceți întreaga procedură explicată pas cu pas, repetând procesul pentru fiecare dinte.
sârmă de trecereÎntrucât ața dentară este moale, pentru a facilita trecerea aței dentare în spatele aparatului, există ața dentară, care este un vârf mai greu, confecționat din silicon, care ajută să ghideze ața dentară către regiunea dorită. Aceasta este singura funcție a mașinii de lansat, deoarece atunci curățarea dintre dinți se face în mod normal cu ață dentară.
Firul Super Floss facilitează, de asemenea, curățarea dinților, deoarece tija mai fermă ajută o trecere mai practică în spatele arcului aparatului, iar apoi curățați normal cu părțile din sârmă spongioase sau mai subțiri.
Alte sfaturi pentru un zâmbet curat și sănătos
Pe lângă utilizarea zilnică a aței dentare, pentru a vă păstra gura curată, fără boli și pete, este important să urmați câteva sfaturi, cum ar fi:
- Periați-vă dinții cu o perie moale, de cel puțin 2 ori pe zi, și întotdeauna înainte de culcare. De asemenea, verificați cum vă spălați dinții mai bine; Curățați limba după periere, folosind peria sau curățătorul pentru a lua impuritățile din interior până la vârf; consultați dentistul la fiecare 6 luni sau 1 an, pentru a efectua o curățare și evaluare mai profundă a sănătății gurii; Evitați alimentele bogate în zahăr, deoarece stimulează formarea cavităților.
De asemenea, este important să ne amintim că cei care utilizează proteze sau proteze ar trebui să fie atenți și la curățarea și periajul lor zilnic și, în plus, trebuie să fie bine adaptați la gură, pentru a evita acumularea plăcii și formarea rănilor.