- Ce zile nu pot fi legate
- Cele mai bune metode de a evita sarcina
- Cum tabelul poate ajuta la prevenirea sarcinii
Tabelul este un calcul care se face pe baza zilelor ciclului menstrual pentru a ști când este perioada fertilă a femeii și, prin urmare, poate ajuta femeia să știe când nu poate face sex, deoarece riscă să rămână însărcinată.
Cu toate acestea, ca metodă contraceptivă nu este foarte eficientă și pot exista defecte, femeia nu ar trebui să se bazeze doar pe comprimat, ci să asocieze o altă metodă contraceptivă, cum ar fi prezervativele, de exemplu, pentru a crește protecția și a preveni sarcinile nedorite.
Ce zile nu pot fi legate
Cei care nu doresc să rămână însărcinată, nu pot avea relații sexuale în perioada fertilă, care este între a 11-a și a 17-a zi, din prima zi a ciclului menstrual, într-un ciclu de 28 de zile. Întrucât femeia poate avea un ciclu mai neregulat, aceste zile pot varia de la o lună la alta și de aceea tableta nu trebuie utilizată ca metodă exclusivă pentru a preveni sarcina.
Pentru a calcula zilele fertile în caz de ciclu menstrual regulat, ce trebuie să știți:
- Care este intervalul dintre 4 cicluri menstruale, pentru a număra câte zile durează menstruația dvs. Dacă descoperiți că intervalul nu este același întotdeauna, ar trebui să găsiți o medie de zile; după aceea, trebuie să împărțiți acest număr cu 2 pentru a găsi exact jumătatea ciclului; ziua de la mijlocul ciclului este cea mai fertilă zi a lunii și perioada fertilă este de 3 zile înainte și cele 3 zile după acea zi.
Acest videoclip explică pas cu pas pentru calcularea zilelor fertile în caz de menstruație neregulată:
Cele mai bune metode de a evita sarcina
Cele mai bune contraceptive pentru a preveni sarcinile nedorite includ pilula contraceptivă, implantul, prezervativul, DIU, inelul vaginal, diafragma și chirurgia de legare a tubului sau vasectomia. Când aceste metode sunt utilizate corect, șansele de a rămâne însărcinată sunt mai mici de 98%.
Cum tabelul poate ajuta la prevenirea sarcinii
Cei care doresc cu adevărat să nu rămână însărcinată pot folosi tabelul, dar folosind întotdeauna alte metode împreună, deoarece protecția este mai mare. În plus față de tabel, femeia poate folosi prezervativul, spermicidul și își poate introduce degetele în vagin pentru a vedea dacă propria lubrifiere este transparentă și elastică, precum albusul de ou.
