Sunătoare

Sunătoare este o plantă medicinală, cunoscută și sub denumirea de sunătoare sau grădină, folosită ca antidepresiv natural în cazurile de depresie.

Numele său științific este Hypericum Perforatum și poate fi achiziționat la magazinele de produse alimentare și produse farmaceutice.

Pentru ce este sunătoare?

Sunătoare servește pentru a calma stresul și a trata insomnia, nervozitatea și depresia. Poate fi folosit și pentru combaterea mătreaței, acneei, problemelor digestive, gutei, hemoroizilor și problemelor urinare.

Proprietățile din sunătoare

Proprietățile din sunătoare includ acțiunea sa astringentă, antidiareică, antiseptică, deparazitare, antimicrobiană, calmantă și acțiune sedativă.

Instrucțiuni de utilizare a St. John's Wort

Părțile folosite în sunătoare sunt florile și frunzele.

Ceai din plante São João: Puneți 20 g de frunze uscate într-o tigaie și adăugați 500 ml de apă, clocotind 10 minute. Se strecoară și se bea când este răcoros.