Gențiana, cunoscută și sub denumirea de gențian, gențian galben și gențian mai mare, este o plantă medicinală folosită pe scară largă în tratamentul problemelor digestive și poate fi găsită în magazinele de alimente de sănătate și în farmaciile de manipulare.
Denumirea științifică de gențian este Gentiana lutea și are proprietăți antidiabetice, antiemetice, antiinflamatorii, antimicrobiene, digestive, laxative, tonice și deparazitare.
Pentru ce este Gentian
Datorită diverselor proprietăți ale gențianului, această plantă medicinală poate fi folosită pentru:
- Asistați în tratamentul alergiilor; îmbunătățiți digestia și tratați diareea; ameliorați greața și vărsăturile; ameliorați simptomele arsurilor la stomac și gastritei generală.
În plus, substanța care dă plantei un gust amar, stimulează papilele gustative și crește astfel pofta de mâncare.
Cum se folosește
Părțile folosite de gențian sunt frunzele și rădăcinile sale pentru a face ceai, care trebuie luate înainte de mese. Unul dintre cele mai simple moduri de a consuma gențian este prin ceai. Pentru a face acest lucru, adăugați pur și simplu 1 linguriță de rădăcină de gențiană în 1 cană de apă clocotită și lăsați aproximativ 5-10 minute. Apoi, se strecoară și se bea de 2-3 ori pe zi.
Efecte secundare și contraindicații
Efectele secundare ale gențianului apar atunci când această plantă este consumată în cantități mari, cu dureri de cap, vărsături și disconfort gastrointestinal.
Gentianul este contraindicat în sarcină, pentru pacienții hipertensivi, predispuși la dureri de cap sau cu ulcerații la stomac.
