Ghimbirul pentru durerile menstruale este o soluție bună, deoarece are proprietăți analgezice și antiinflamatorii care scad durerea, foarte prezentă înainte sau în timpul menstruației.
Durerea menstruală este cauzată de contracția uterului pentru a expulza conținutul endometrului și poate fi o pacoste persistentă pentru unele femei, provocând dureri severe.
Ceai de ghimbir pentru dureri menstruale
Ceaiul de ghimbir pentru durerile menstruale este o opțiune de utilizare a acestei rădăcini pentru a ajuta la ameliorarea acestui disconfort.
ingrediente
- 1 linguriță de ghimbir, 1 cană apă
Mod de preparare
Se unge ghimbirul, se amestecă cu apa după fierbere și se bea aproximativ 2 până la 3 căni de ceai pe zi.
A lua medicamente analgezice și antiinflamatorii pentru combaterea durerilor menstruale, precum Ibuprofen și Paracetamol, este o altă opțiune pentru a reduce acest disconfort care plagiează multe femei.
Link-uri utile:
