Apa Melissa este un extract obținut din planta medicinală Melissa officinalis , cunoscută și sub denumirea de balsam de lămâie. Din acest motiv, acest extract conține câteva proprietăți medicinale atribuite acestei plante, cum ar fi relaxant, anxiolitic, antispasmodic și carminativ.
Aceasta este o opțiune mai practică și mai fiabilă pentru consumul de ceai de balsam de lămâie, de exemplu, deoarece concentrația substanțelor active ale plantei este garantată. Astfel, consumul zilnic al acestui extract poate fi o opțiune naturală excelentă pentru persoanele care suferă în mod constant de anxietate ușoară, precum și pentru cei care au probleme gastro-intestinale, cum ar fi excesul de gaze și colici.
Deși Melissa officinalis nu este contraindicată pentru bebeluși, acest produs trebuie utilizat doar la copii cu vârsta sub 12 ani, sub îndrumarea unui pediatru sau naturopat și, în mod ideal, nu trebuie să depășească 1 lună de utilizare continuă, deoarece conține alcool în compoziția sa.
Pentru ce este
Apa Melissa are pretenții de a trata unele probleme precum:
- Simptome de anxietate ușoară; gaz intestinal excesiv; crampe abdominale.
Cu toate acestea, potrivit mai multor studii efectuate cu planta, balsamul de lămâie pare să amelioreze durerile de cap, să diminueze tusea și să prevină apariția tulburărilor renale. Vedeți cum să folosiți ceaiul din această plantă pentru beneficii similare.
Consumul de extracte de Melissa officinalis , în general, nu provoacă apariția niciunui tip de efect secundar, fiind bine tolerat de organism. Cu toate acestea, unele persoane pot avea apetit crescut, greață, amețeli și chiar somnolență.
Cum să iei apa Melissa
Apa Melissa trebuie consumată pe cale orală, conform următoarei doze:
- Copii peste 12: 40 picături diluate în apă, de două ori pe zi; Adulți: 60 picături diluate în apă, de două ori pe zi.
La unele persoane, consumul acestui extract poate provoca somnolență și, prin urmare, în aceste cazuri, este recomandabil să evitați conducerea vehiculelor. În plus, nu au fost găsite interacțiuni cu alte medicamente sau alimente și pot fi utilizate în siguranță.
Cine ar trebui să evite consumul de apă Melissa
Apa Melissa nu trebuie consumată de persoanele cu probleme tiroidiene, deoarece poate provoca inhibarea unor hormoni. În plus, trebuie utilizat cu precauție la persoanele cu hipertensiune arterială sau glaucom.
Copiii cu vârsta sub 12 ani și femeile însărcinate trebuie să evite, de asemenea, utilizarea consumului de apă Melissa fără recomandarea medicului sau naturopatului.
