- Ce se întâmplă în organism dacă nu aveți contact sexual
- 1. libidoul inferior
- 2. Mai mult stres
- 3. Scăderea stimei de sine
- 4. Nu poate exista sarcină și boli de boală
- 5. Circulația sângelui slabă
- 6. Pot exista lapsuri de memorie
- Când este indicată abstinența sexuală
Abstinența sexuală este atunci când o persoană decide să nu aibă contact sexual pentru o perioadă de timp, indiferent dacă din motive religioase sau de nevoi de sănătate se datorează unui timp de recuperare după operație, de exemplu.
Abstinența nu este dăunătoare sănătății și poate fi recomandată de medici, așa cum se poate întâmpla la persoane care nu sunt sănătoase sau când unul dintre parteneri nu se simte confortabil din alt motiv. Această dorință trebuie respectată întotdeauna, dar este mai ușor să îndeplinești o perioadă de abstinență atunci când ești singur sau când a fost persoana care a luat această decizie. Atunci când partenerul nu este confortabil cu retragerea, poate fi mai dificil să înfruntați zilele fără contact sexual.
Ce se întâmplă în organism dacă nu aveți contact sexual
Dacă persoana care a început deja viața sexuală trebuie să treacă printr-o perioadă fără contact intim, ceea ce se poate întâmpla include:
1. libidoul inferior
Odată cu trecerea timpului, dorința sexuală mai puțin trebuie să aibă persoana, deoarece în timpul contactului intim endorfinele sunt eliberate în fluxul sanguin, dând o senzație de bunăstare, iar atunci când aceasta nu devine prezentă sau regulată, persoana obișnuiește să aibă mereu aceleași niveluri de endorfine din sânge, devenind confortabile cu situația și, în consecință, au o dorință sexuală mai mică.
De obicei, cei care au un contact mai intim, au mereu mai multă dorință de a avea mai multe relații sexuale, deoarece corpul lor produce mai multă spermă, în cazul bărbaților, cu o nevoie mai mare de eliberare. Cu toate acestea, după o perioadă fără relații sexuale, această nevoie scade și libidoul poate fi concentrat pe un alt domeniu al vieții, cum ar fi munca sau studiile, de exemplu.
2. Mai mult stres
A rămâne mai mult de o săptămână fără sex poate crește nivelul de stres și modul în care te confrunți cu dificultăți de zi cu zi. Studiile arată că persoanele care fac sex într-o relație emoțională sănătoasă suferă mai puțin de stres și anxietate și tind să facă față mai bine problemelor care apar. Astfel, este obișnuit ca o perioadă fără sex să devină o perioadă de stres emoțional mai mare. Cunoaște simptomele stresului fizic și emoțional.
3. Scăderea stimei de sine
Atunci când cuplul nu este interesat de sex, este mai ușor să controlezi impulsurile sexuale, dar atunci când un singur partener alege să se abțină, celălalt se poate simți descurajat și suferă cu o stimă de sine scăzută, fiind întotdeauna suspect că partenerul lor nu-l mai iubește sau altcineva este implicat în relație. Cu toate acestea, există alte modalități de a arăta dragoste și cel mai bun mod de a rezolva acest tip de conflict este de a vorbi și de a clarifica motivele care au dus la decizia de a se abține de la sex. Iată câteva sfaturi despre cum vă puteți stimula stima de sine.
4. Nu poate exista sarcină și boli de boală
Dintre toate formele de contracepție, singura care este eficientă 100% în prevenirea sarcinilor nedorite este abstinența sexuală, deoarece pentru a rămâne însărcinată este necesar un contact penis-vagin, ceea ce nu se întâmplă în timpul abstinenței. În plus, un alt beneficiu al abstinenței nu este infectarea cu o boală cu transmitere sexuală. În orice caz, este posibil să se evite sarcina și bolile bolii bolii prin utilizarea unui prezervativ atunci când se decide inițierea sau revenirea la contactul sexual.
5. Circulația sângelui slabă
Unul dintre beneficiile pentru sănătate ale sexului este creșterea circulației sângelui, funcționând ca un tip de activitate sau efort fizic, fiind benefic pentru inimă. Astfel, abținerea de sex nu are acest beneficiu pentru sănătate, dar nici nu afectează circulația. O modalitate bună de a rezolva această problemă este să consumi alimente sănătoase și să faci exerciții fizice în mod regulat. Vedeți câteva exemple de alimente pentru a îmbunătăți circulația sângelui.
6. Pot exista lapsuri de memorie
Atunci când persoana petrece mai mult timp fără relații sexuale, pot exista mici pierderi de memorie, din același motiv ca și precedentul, deoarece nu există situații care să favorizeze circulația. Cu toate acestea, acest lucru poate fi rezolvat prin practicarea activității fizice în mod regulat. Consultați câteva remedii casnice pentru a îmbunătăți memoria.
Când este indicată abstinența sexuală
În plus față de decizia personală de a alege abstinența sexuală pe viață sau pentru o perioadă de timp, medicamentul poate indica abstinență în cazuri precum:
- Pentru a recupera de la o intervenție chirurgicală cardiacă sau în regiunea pelvină sau genitală; După naștere, astfel încât țesuturile vătămate să se recupereze; În timpul tratamentului bolilor cu transmitere sexuală; persoana iubită sau diagnosticul unei boli incurabile, de exemplu.
În perioada de abstinență sexuală, o bună cale de ieșire poate fi masturbarea care poate fi efectuată singur sau de către cuplu. Aflați beneficiile masturbării pentru sănătatea femeilor.
Când o persoană dorește să inițieze sau să se întoarcă la contactul intim, trebuie doar să urmeze instinctele sale deoarece libidoul sau dorința sexuală revin la cele mai înalte niveluri într-un timp scurt de practică. Dar înainte de a începe să faceți sex, trebuie să vă asigurați că sunteți sănătoși și trebuie să folosiți contracepția pentru a preveni sarcinile nedorite și pentru a vă proteja de bolile cu transmitere sexuală.
