Pentru a crește șansele de a rămâne însărcinată, femeile ar trebui să aleagă un stil de viață sănătos, să mănânce corect, să lase dependențe și să practice un tip de activitate fizică, întrucât rata de fertilitate feminină este strâns legată de mediul în care trăiesc și de stilul de viață. este nevoie și factorul emoțional.
Femeile cărora le este greu să conceapă după 1 an de contact sexual neprotejat și fără utilizare contraceptivă trebuie să fie supuse unei evaluări de către un ginecolog specializat în reproducerea umană. Aceștia pot recurge la un anumit tip de tratament pentru a rămâne însărcinată sau alege să adopte un copil.
Trebuie avut în vedere faptul că aceste tratamente pot necesita mult timp și, deoarece utilizează o cantitate mare de hormoni sintetici, trebuie să fie efectuate doar cu criterii medicale, conform recomandărilor specialiștilor.
Consultați cele mai bune alimente pentru a vă crește șansele de sarcină făcând clic aici.
Cum influențează vârsta fertilitatea feminină
Fertilitatea feminină începe la aproximativ 12 ani și scade în fiecare an până când încetează complet în timpul menopauzei, la aproximativ 50 de ani.
Dacă o femeie dorește să rămână însărcinată, indiferent de vârsta de 20, 30 sau 40 de ani, ar trebui să apeleze la o resursă numită tabelinha, unde trebuie să-și observe ciclul menstrual, zilele de ovulație și trebuie să știe care este perioada ei fertilă pentru a ști când trebuie să aibă relații pentru a rămâne însărcinată.
După analizarea tuturor acestor date, ea ar trebui să aibă relații sexuale în fiecare două zile, în primele două săptămâni înainte de menstruație, deoarece acestea sunt zilele în care există șanse mai mari de sarcină.
