Elixirul yam este o soluție fitoterapeutică lichidă gălbui care poate fi folosită pentru a elimina toxinele din organism, deși poate fi folosită și pentru ameliorarea durerilor cauzate de colici sau reumatism și de a facilita digestia, de exemplu.
În mod popular, acest produs este de asemenea utilizat pentru a crește fertilitatea femeilor, datorită compoziției sale bogate în vitamina B6, care ajută la reglarea nivelului de progesteron, facilitând ovulația.
În ciuda faptului că are beneficii, în 2006, ANVISA a suspendat comercializarea elixirului yam datorită concentrației mari de alcool, care poate fi dependență, totuși poate fi găsită în unele magazine alimentare de sănătate și ar trebui utilizată sub îndrumare și monitorizare medicală..
Beneficii cheie
În ciuda faptului că este contraindicată de ANVISA, elixirul yam are proprietăți diuretice, antiinflamatorii, antispasmodice și analgezice, prezentând unele beneficii pentru sănătate, precum:
- Elimină toxinele din organism prin transpirație și urină; Curățați pielea, reducând aspectul acneei; Alinați inflamația articulară cauzată de reumatism și atritie; Reduceți durerea cauzată de colici, cum ar fi durerea menstruală sau nașterea; Facilități digestia alimentelor grase, cum ar fi cartofii prăjiți și gustările, de exemplu.
În plus, unele femei folosesc elixirul yam pentru a stimula sarcina, deoarece elixirul este bogat în vitamina B6, care poate acționa pentru a regla nivelul de progesteron și pentru a favoriza ovulația. Cu toate acestea, relația dintre utilizarea elixirului yam și sarcina nu este încă dovedită științific, de aceea este recomandat femeilor care au dificultăți să rămână însărcinate să consulte medicul ginecolog pentru a putea începe un tratament adecvat și șansele de sarcină să crească.. Iată câteva modalități naturale de a-ți crește șansele de a rămâne însărcinată.
preț
Deși comercializarea a fost suspendată de ANVISA, elixirul yam poate fi găsit în continuare în magazinele de produse alimentare de sănătate și poate costa între R $ 14 și R $ 75, 00 în funcție de marca și cantitatea pe care doriți să o cumpărați.
Cum să ia
Dacă se folosește elixirul yam, se recomandă consumarea a 1 lingură la prânz și alta la ora cinei. Este important ca utilizarea sa să nu fie făcută mai mult de 3 luni și să fie monitorizată și îndrumată de un medic pentru a evita apariția de reacții adverse.
De asemenea, învață cum să folosești yamul pentru a prepara o supă de detoxifiere.
Posibile efecte secundare și contraindicații
Este important ca elixirul de yam să fie consumat conform îndrumărilor medicului și să nu depășească 3 linguri pe zi, altfel pot exista greață, dureri de stomac și chiar creștere în greutate.
În plus, elixirul yam nu trebuie consumat de persoane sub vârsta de 14 ani, femei însărcinate și care alăptează, deoarece are compoziție alcoolică.
