- 1. Îmbunătățește digestia
- 2. Te ajută să slăbești
- 3. Reduce tensiunea arterială
- 4. Îmbunătățește gripa și răcelile
- 5. Ajută la tratarea cancerului
- 6. Îmbunătățește problemele pielii
- Cum se prepară ceaiul
- Efecte secundare posibile
Măslinul, cunoscut și sub denumirea de Olea europaea L., este un copac foarte abundent în regiunea mediteraneană, din care se folosesc fructe, ulei și frunze, care sunt folosite pentru a face ceai.
Fructele, frunzele și uleiul au numeroase beneficii pentru sănătate, deoarece au componente chimice foarte importante, precum antioxidanți, oleină, acid palmitic, aracluină, stearină, colesterină, cicloartanol, acid benzoic și manitol.
Avantajele ceaiului de măsline sunt următoarele:
1. Îmbunătățește digestia
Ceaiul de măsline calmează afecțiunile iritante și inflamatorii, cum ar fi indigestia, arsurile la stomac, gastrita, colita și ulcerul peptic și poate fi folosit și pentru spălarea gastrică în caz de otrăvire de către agenți corozivi, pentru a înmuia mucoasa iritată și a accelera eliminarea. Deoarece stimulează fluxul de bilă, poate fi, de asemenea, utilizat pentru a ajuta la tratarea problemelor hepatice și vezicii biliare.
În plus, poate fi folosit și în clisme calde pentru ameliorarea constipației. Aflați ce fructe pot ajuta la reducerea constipației.
2. Te ajută să slăbești
Frunzele de măsline ajută la scăderea zahărului din sânge, provocând mai puțină insulină în circulație, ducând la o mai mică acumulare de grăsimi în regiunea abdominală și la un control mai bun al vârfului glicemic, consumând astfel mai puține calorii..
În plus, faptul că frunzele de măsline nivelurile mai scăzute ale zahărului din sânge pot fi foarte utile la persoanele cu diabet zaharat, deci este un remediu excelent pentru a completa tratamentul.
3. Reduce tensiunea arterială
Ceaiul de măsline ajută la relaxarea vaselor de sânge, provocând vasodilatație și scăderea tensiunii arteriale, astfel încât poate fi utilizat în cazuri de hipertensiune arterială, angină, aritmii și alte probleme circulatorii. Învață să recunoști simptomele hipertensiunii arteriale.
4. Îmbunătățește gripa și răcelile
Un ceai fierbinte de frunze de măsline crește transpirația, contribuind la reglarea temperaturii corpului, contribuind astfel la scăderea febrei. Vezi alte remedii la domiciliu care ajută la scăderea febrei.
Ceaiul din frunze de măsline ajută, de asemenea, la calmarea tusei uscate, iritante și, de asemenea, la tuse cu spută și, de asemenea, ajută la tratarea laringitei și a altor infecții ale tractului respirator superior. Cunoașteți alte remedii care pot fi utilizate pentru o tuse uscată și productivă.
5. Ajută la tratarea cancerului
Având antioxidanți în compoziția sa, măslinul face ca membranele celulare să fie mai puțin sensibile la distrugere de către radicalii liberi. Din același motiv, poate ajuta la reducerea cancerului și la îmbătrânirea lentă. De asemenea, știți ce alimente să mâncați pentru a lupta împotriva cancerului.
6. Îmbunătățește problemele pielii
Măslinul poate fi folosit și în diferite afecțiuni ale pielii, cum ar fi fierbe, eczeme, herpes simplex, piele uscată, unghii fragile, mușcături de insecte și mușcături și arsuri.
În plus, un ceai preparat cu frunze de măsline poate fi folosit ca o apă de gură, pentru sângerarea și infecția gingiilor, în gâlgâie și dureri în gât.
Cum se prepară ceaiul
Pentru a face ceai de măsline, fierbeți doar o mână de frunze de măsline uscate într-un litru de apă și beți-l de mai multe ori pe zi.
Efecte secundare posibile
Deși sunt foarte rare, efectele secundare care pot apărea cu ceaiul de măsline sunt hipotensiunea, modificările la nivelul ficatului și vezicii biliare și diareei în doze mari și la persoanele sensibile.
